さて、昨日まで、イライラすることが起きる理由をお話しましたが、今日はちょっと違う視点で。
なぜ、夫婦間でイライラするのか？
についてお話してみます。
イライラする理由なんてたくさんあると思うでしょうが、突き詰めると、そんなに多くはありません。
そのうちの一つをお話しますね。
それは、
自分も当てはまることだから。
つまり、妻や夫に怒っているようで、自分に対して怒っているわけなんですね。
自分の中にもあるアレにイラついているわけです。
それは、
意地汚い、ずる賢い、のろま、理屈っぽい、話が長い、格好付ける、口ばっかり、自慢げ…
なんでもいいんですが、そういうアレです。
自分の中にもあるんだけど、あるとも思いたくないような、そういうやつです。
だからね、そういう時はね、
自分は、こんな嫌なことを人に対してしていたのか？
しているのか？
そんなものを持っているのか？！
っと吐き気がするほど嫌になるんですけど、けどね、ぐるっと丸ごと、ぎゅっと抱きしめてあげて欲しいんですね。
でね、自分の一部として、そのヘドロみたいなものを認めてあげて欲しいんですね。
この作業は、少し心の痛みを伴います。
でも、とっても大事な作業です。
そしたらね、もう、そんなことは起きなくなりますよ！
お花畑みたいな景色が広がりますよ！
1人で抱えきれない方は、一緒にやりましょう！
あなたが持っている宝石も、見たくもないアレも笑い飛ばせちゃいますよ！
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