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みなさん、蜂蜜は お好きですか？
私は 若い頃は 蜂蜜が苦手だったんですが
血糖値、コレステロール値などが
改善されると知ってからは
出来るだけ 食べるようにしています
好きな食べ方は
ヨーグルトと 一緒に！
最近のお気に入り ヨーグルトは
小岩井の生乳100％ ヨーグルト
あっさりしてて、美味しいです！
ヨーグルトは 楽天で購入した
非加熱の蜂蜜！
やっぱり 国産だと 安心出来ます
１瓶、125ℊと 小ぶりなので 使いやすい！
この大きさなら 味も色々 試せます
パッケージも なかなか 可愛い
身体には良いんですが
１歳未満の赤ちゃんには 絶対 蜂蜜はあげれません！
ボツリヌス菌は 熱にも強いので
蜂蜜入りのお菓子も 要注意ですよね！
今では 常識ですが
でも それって 昔 言ってたかな？笑
調べてみると、厚生労働省が 初めて
この注意を 通知したのは１９８７年だそうです
今日は 牛乳が 欲しかったので 近くの セブンイレブンへ
ついでに シュークリームも ゲット！
コンビニは ついつい、スーツの コーナーを
覗いてしまいます
牛乳はスーパーの方が 安いけど
スーツは やっぱり コンビニが美味しい 笑
何を メインに 買いに行ったのか 分からなくなります
シュークリームは この皮が 柔らかいのが 好き！
あーまた、セブイレに行こう ♪
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