ブートキャンプ挫折

家事・育児・仕事・睡眠に忙しい私は、１日50分のトレーニングする時間も惜しい！

毎日やらなくちゃ意味ないみたいだけど、隊長、仕事が休みの土日だけでもいいでしょうか？
そのかわり、腹筋は毎日寝る前にしますから！

腹筋効果なのか？ちょっと姿勢がよくなった気がします。
ぷよぷよなお肉は減ってないけどね。


今日の体重52.7。体脂肪27.7%。ウエスト65.5。
あれ？体重増えてる！