書きだすことって大事

自分らしい未来を描き、今よりステップアップを

明るい未来、願いが叶う未来を、

カラーセラピーやパステルアート、

タロット・宿曜占星術、手帳などのツールを使って

サポートさせていただいています。

ご興味のあるツールを選んでいただけます(*^-^*)

昨日は、お世話役の一人として主催している
セレンディピティカフェという無料のお茶会を
zoomでしていました。

今回のテーマは、
量子力学からの引き寄せの法則

量子力学って？

と思っていましたが、
今までいろいろ経験してきたことの

根本になるものを理論的に

お話していただいた。

ように思います

書きだすことって大事

お話の中で、
今まで、私がしていたことが
間違っていなかったこともわかりました。

潜在意識で考えていることって
それが現実になっちゃうんですって。

たとえば、
ポジティブ思考でいるつもりでも
無意識の部分が、
でも・・・○○だから・・・。

というようなネガティブな思考があると
ネガティブに引きずられてしまう。

というような。

楽観的でいれば良い。

というようなものではないと思いますが・・・。

そんな中で、効果的なのは
やっぱり書き出すこと。

文字にすることや
言葉に出すことが

とても大切なんだそうですよ。

そう思って振り返ってみると
数年前から、
やりたいことや、
叶えたいことを
手帳に書き出していた私。

書くことを習慣にするようになってからは、
願いが叶うスピードが
早くなっているように思います。

こんな風に書いています。

ちなみに、
私が使っているクラウンダイアリー手帳には、
ウィークリーページに
今日のシアワセという欄があります。

ここに、その日にあった
ハッピーなことなどを書いています。

今年の今日のシアワセの欄は、
左端にあるのですが、
私都合で、その日の一番下のスペースに書き込んでいます。

毎日、書くことで
自分自身がハッピーだって思うことって
こういうことが多いな～。

なんてことに気付くことがあります。

ハッピーだと思うことがわかれば
意識して、その行動をすると
よりハッピーになれますよね。

毎日のハッピーを書いているものの他に、
長期的な願いなどを書いているノートもあります。

こちらは、１年単位の手帳より
長期的な願いや
やってみたいことなどを書いているノートです。

お気に入りのノートを１冊。

じっくり時間をかけて・・・。
時々、振り返ってみると、
忘れていたけど、願いが叶ってた！

ということも、たくさんあって
見返すのが楽しいです