まりこ様の『踊れない人の為の踊れなくていいダンス教室ZoomVer.』を受けた後に、お話会があるのですがその中でのまりこ様の言葉に
( ゚д゚)ハッ!とさせられることがありました。
それは
『呪い』
一緒にダンス教室に参加してるきわさんも書かれてる呪い…
「私ってこういう人」って無意識に言ってて、それを自分で現実に呼び込んでしまう呪い
私に当てはまるのは…
『私って忙しい人』
っていう呪い…
もう、口癖ですよね。
毎年毎年次から次へ学校の役員は回ってくるわ、
今年てやっと役員終わり!と思ったら→今度は地域の組合の会長に
仕事は仕事でコロナで体制崩れた所の立て直しからのイレギュラー対応に慣れてきたと思ったら→今度は平常運転に戻りからの残業
受験生2人の子供らの学校行事はコロナでずれまくり、急遽の予定の調整&いきなりテストあるからの申告に、銀行へ申込にお金の調整に(いきなり3万ぶっとび…土曜日が10月予定ほぼ埋まり…)
日曜日はコロナで来月の予定が月下旬にしかあがってこない、遠くに通ってる子供らの習い事の送り迎え(しかも時間も月によってバラバラ)
と思ったら、今度は去年に引き続き息子が入院…高額医療費申請に行き、入院手続きして…(入院費確保せねば…)
あぁ…また月曜日は仕事休んだ分の溜まった仕事を片付けで残業かぁ…
これ終わったら…次何が入ってくるんだ??
あぁ…忙しい…
っていう、忙しい呪いにかかってる事をまりこ様が気づかせてくれました!
まりこ様に「ダンスに参加するの負担になってない?楽しみにしてると言ってるダンスを後回しに考えてる。優先順位が1番低くなってる」
と言われて内心ドキッとしました。
え?負担になってるの?
楽しいのに、ダンスが負担になってるのだろうか?
確かに、今1番の優先順位は子供。
高校・大学受験…莫大にお金がかかる時期。
仕事しなきゃ…やりくりしなきゃ…
あれもやらなきゃ…これもやらなきゃ…
『私って忙しい』
まりこ様「それって今日佳ちゃんが、自分で呼び寄せてるんだよ。次終わったら、次に忙しい事入ってくるでしょ。まだ起きてない事を予想して不安になって。大丈夫かもしれないじゃん。根本的に今日佳ちゃんの元を変えないと、ずっと忙しいの続くよ。まぁ…忙しいのが好きだから、忙しいを呼び込んでるんだけどね」
(。இ﹏இ。)えええ?忙しい生活から抜け出したいのにー??いやだー!忙しいのいやだーー!!
10月の土曜日はほぼ学校行事で予定が埋まってて、
皆に日にちの都合合わせてもらうの悪いな…皆も都合あるのに…とモヤモヤしてた。
そして結構、前日の息子の入院がメンタルに響いてて、今後また息子の回復力でしか予定がどうなるかわからないし…日程も合わせてもらって…このまま皆に迷惑かけるのなら、ダンス教室辞めた方がいいのかな…とも考えてた。
まりこ様「厳しい事言うようだけど、今だけじゃない。最初にダンス始めた頃からの口癖が今日佳ちゃんは『忙しい』だった。予定が埋まってるのは仕方ないけど、ダンスを後回しって所がとても気になる。今日佳ちゃんにとって、ダンスが好きなら楽しいなら後回しにはしてほしくない。空いてる日に「大丈夫!何とかなる!」と思ってなく「何か予定が入ってしまうかも」と思うのは何故?今何が心配?楽しくやりたいじゃん!あ、ダンスを辞めろって事じゃないからね」
…昔の自分だったら…ね
厳しい事や図星な事言われたら
■だって忙しいんです!忙しい事は人の状況によって違うのに!わかってくれない!!
■きっと、皆自分の事迷惑と思ってるんだ!
■きっと、自分の事嫌いなんだ!
■きっとダンス辞めろってことだ…
もう…このまま皆に迷惑かけるなら
ダンス教室辞めよう
って絶対なってた。
でも、今は違う…
(。இ﹏இ。)あぁ…まりこ様…心配してくれてるんだ…。。嬉しいなぁ。
と思った。
心配してない人には言葉なんてかけない。気にしない。厳しい言葉とまりこ様は言ってたけど、凄く気にかけてくれてるのがとても嬉しかった。
そう思えるようになったのは、
そんな自分もいる事を受け入れて、
どうしてそう思うのかを遡る事ができる。
それは、プロマスやダンス教室のお陰様だなぁ。
まりこ様のダンス教室は毎月開催してるんだけど
自分のメンタル面にも気にかけてくれてて
メンタルが弱くなってる状態だと、特に現実への流れに引き戻しされる。
そういう状態になってるよ!!と気づかせてくれて、考えがまた固まってしまうのを防いでくれてるんだなぁ
嬉しくて嬉しくてZoom終わった後に泣いた。
厳しい事言われて、悔しくて悲しくて泣いた事はあるけど
厳しい事言われて、嬉しくて泣いたのは初めてだなぁ…
きわさんが書かれてるように
『ホラ!やっぱり!
私、○○だから。』
って、そっちの証拠ばかりを
拾い集めて
前提を強化する。
『私って◯◯な人』
ってイメージを
どんどんどんどん
自分で自分に植えつけてしまうから。
自分が心地良い事なら良いんだけど
『そうなって欲しく無い方』
のセルフイメージを
自分で口にしてると、
呪いになってしまう事がある。
どうせかけるなら
良い方の呪いが良いよね。
うん!!良い呪いが良いー!*。٩(ˊωˋ*)و*。
私は忙しい
は、キャンセルして
私、忙しくないのである!
忙しい時があるのは、普通。
そっちばかりフォーカスしない。
口癖は言霊。減らしていこう!忙しいを
増やしていこう!大丈夫を
素敵な方々に出会えた事に感謝
参加決めた自分に感謝