【お知らせ】
こんにちは、東ちひろです。
いつもありがとうございます。
さて、子育てのツラさ、大変さはね、子育ての労力だけではありません。
「子どもに時間をコントロールされる」
これがとてもツライところです。
たとえば、夜４時間しか眠れないとしましょう。
それは確かにツライところです。
でも、「ママの都合で夜４時間しか眠れない」って時は、まだいいのです。
自分で「今日は、４時間睡眠だな」とわかっているから。
子育ての場合は、いつ子どもに起こされるかわからないツラさがあるんです。
大事な時間を子どもにコントロールされること、コレがツライのです。
子どもはいつ病気になるかわかりません。
いつ仕事を休むのか、
いつ病院に連れていくのか、
ママが一切コントロールができません。
まるで子育てのハンドルを子どもに握られているかのようです。
そして、専業主婦ママの場合は、自分の膨大な時間をすべて子どもに牛耳られることになります。
（常に意識は子どものことなのです！）
これが、自分が自分でないような感覚になります。
子どもに滅私奉公している気分、まるで透明人間になった感じもするんです
そんな生活が長いのが子育てですから、次第に「自分は何がしたいのか？」「私は何を感じているのか？」もわからなくなるものです。
でね、私が考えたのは、このハンドルをママが取り返すことなんです。
講座では、これを「ママハンドル」としてお伝えしています。
いつも判断の基準は自分。
ママの人生の主役はママなんです。
まずは、「私ができることは何があるだろうか？」といつも考えます。
「子どもに●●して欲しい」というのではありません。
ママができることは何でしょうか？
実は、子育てを楽チンにする極意は、子どもを伸ばす方法なんです。
東ちひろ
公認心理師
スクールカウンセラー
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