【夏休み】生活リズムを立て直すには、気前よくココロ貯金
こんにちは、東ちひろです。
いつもありがとうございます。
お盆休みの方が多いでしょうか。
お休みの日は子どもといっしょの時間が長くなりますよね。
すると、いつも以上に子どもの悪いところが目につきやすいです。
夏休みの最初はやっていたことも、だんだんやらなくなってきます。
例年ですと、お盆くらいまではなんとか頑張ってくれていたところですが、
今年は、お盆休み９連休で一気に生活リズムは崩れがちです。
そんな時、「自分で気づいて考えて行動してほしい！」と思う方もいらっしゃいますが、
残念ながら・・・子どもは「今」がよければそれでいいと思っています。
子どもは、先の見通しが苦手です。
なまけているわけではありません。
今、楽しいと思うことをやっているだけとも言えます。
じゃあ、やるべきことをどうやったら終えることができるのでしょうか？
子どもは、ほめたり認めたりされると、うれしいからもっと頑張ろうと思います。
一方、だーれも認めてもくれないと意欲的にはなれません。
たとえ、今までしっかりとやっていたとしても、それがこの先ずっと継続できるわけではありません。
意欲が継続するために必要なことは、いつもお母さんからのココロ貯金なのです。
「おー、頑張っているね」と頑張る姿を認められると、それは確実に意欲につながります。
極めてシンプルな構造になっています。
気前よく言ってくださいね〜。
全部子どものココロ貯金になりますよ。
東ちひろ
公認心理師
スクールカウンセラー
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