【不登校】怒りの一歩手前の感情を上手く伝える

【不登校】怒りの一歩手前の感情を上手く伝える

こんにちは、東ちひろです。

いつも読んでいただきありがとうございます。

さて、子育てをしていると腹が立つことばかりです。

今日は、その怒り感情の上手な伝え方です。

まず、怒りの感情の前には、困ったり、心配だったり、不安だったりと怒り以外の感情があります。

その怒り以外の感情（困る、心配、不安など）がどんどん膨れ上がるとやがて大きな怒りの感情になってきます。

そのため、子どもに腹が立った時には、その怒り一歩手前の感情を伝える方法があります。

たとえば、「お母さんは、心配だったんだよ」「お母さんは、困っちゃうよ」って感じです。

しかも、「お母さんは・・・」とご自分を主語にすると、子どもは自分が攻撃されたと感じにくいので、お母さんの気持を受け取りやすくなります。

子どもに煮詰まった時にお試しくださいね。

子育ては、親のコミュニケーション能力をアップさせてくれますね。

子育て応援していますね。

『不登校の教科書』著者　東ちひろ

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①4月09日（日）22:00～23:15　満席
②4月11日（火）22:00～23:15　満席
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■定員　各回 12名まで
■開催方法　オンライン　Zoom
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■参加費　3,300円（税込）

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