【ママメンタル】人生でもっとも怒りの感情が多い時期
こんにちは、東ちひろです。
いつも読んでいただきありがとうございます。
下の子が幼稚園に入るまでの時期は、
人生でもっとも怒りの感情が多くなります。
理由は、２４時間、３６５日子育てを休みなくやっているからです。
この時期に比較的子どもを怒らずに済む人は、
快く子育てをサポートしてくれる人が複数いる場合です。
お母さんの負担が小さくなるのですね。
とはいえ、私も実家から離れた場所で子育てをしましたので、
そんなにたくさんのサポーターさんはいませんでした。
ただ、そんな時期だと知っていないと
「わたしってダメな母親」と思ってしまいうこともあります。
この時期は、子どもを連れて行くことができる場所をひとつでも増やし、子どもを快く預かってくれる人を増やしていくことは大切です。
子どもが泣くと、多くのお母さんは子どもを預けることを
躊躇しますけどね、、、
それよりもお母さんのメンタルへルスを維持する方が大切だとは思うのです。
お母さんがハッピーならば、子どもはもっとハッピーです
子育て応援していますね＾＾
東ちひろ
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