【ママメンタル】今のままでお母さんは百点満点なんです
こんにちは、東ちひろです。
いつも読んでいただきありがとうございます。
お母さんのココロ貯金がいっぱいならば、
自然と子どもに愛情を伝えやすくなります。
まずは、お母さんの自己肯定感を
高めたいのですよ。
大人は、なんでもやって当たり前のことが多く
人からほめられることが少ないです。
では、どうやったらお母さんの
自己肯定感が高まるのでしょうか？
この世の中に欠点・短所がない人は
一人もいません。
どれほど偉いと思われる人にも
必ず欠点・短所があります。
そのため、
「欠点・短所がなくなったら、
自分は百点満点になるのに・・・」
と思っていたら、
一生百点満点にはならないのです。
だからね、どうか欠点・短所がある
そのままの自分に百点満点をあげてください！
「自分を変えられない」と思う発想は、
いまの自分を否定していることから始まります。
まずは
「いまのままの自分でOK」
「欠点・短所があって当たり前」
と思えると、
自己肯定感が高まり、
やる気と自信がわいてきます。
そうやって自分の心を安定させながら、
子どもにどんどんココロ貯金を
貯めてあげてくださいね。
そのほうが無理なく、
自然と子どものココロ貯金が貯められます。
子育て応援していますね＾＾
東ちひろ
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