●子育ては「子どもと自分の欠点短所を見ない練習」です。
こんにちは、東ちひろです。
子育てをしていると、イライラ・バタバタすることばかりです。
でも、その内容に意識を向ければ向けるほど、その状態は拡大してしまいます。
ということで、「きょうだいケンカばかり」「怒ってばかりのわたし」というようにマイナス用語は使わないようにしましょうか。
あえて、そこに意識を向けず、「子どもとお風呂に入った」「ご飯を作った」「送り迎えをした」こんな出来ていることを言葉にしていきましょう。
「子どもと自分の欠点短所を見ない練習」「現実を見ない練習」です。
子育て上級編のカミワザ（笑）
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