子育てがラクになる！コーチング＠東ちひろです。
小学生ママに
いつまで子どもといっしょに寝た方がいいのか？
と質問されることがあります。
いわゆる、添い寝
ですね。
海外では、幼い頃から
親子が別に寝る習慣もありますよね。
だから、明確な
正解はないのだと思いますが・・・
私は、子どもが嫌がらなければ
ず～と添い寝するのがおすすめです。
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夜寝る時に、安心して眠れると
きっと朝の機嫌もいいことでしょう。
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私は、安定した朝の機嫌は、
前の夜に作られていると思っています。
甘えるだけ甘えたら
いつかは
勝手に、自分一人で寝るようになります。
無理に引き離す必要もありません。
そして、それが落ち着いても
寂しい時、寝苦しい時、体調が悪い時
そんな時には、
また、一緒に寝たがるかもしれません。
つまり！
ママは携帯電話の充電器
のようなものです。
そうそう！
どうせ、添い寝をするのであれば
足をくっつけたり、トントンとたたいたり
カラダをくっつけてみてください。
さらに効果的にママパワーが充電
できます。
※きょうだいがいる時には、極力
ひとりだけの方向を向かないように配慮してくださいね。
これで、結構もめることがあります。
【かあちゃん、争奪戦】
ですね。