子育てがラクになる！コーチング＠東ちひろです。
そろそろ風邪ひきの季節です。
とはいえ、
子どもが、熱もないのに
「なんかしんどい・・・」
「だるい・・・」
と訴えることもふえてきます。
そんな時は、
ココロが疲れた・・・
なんか気分が乗らない・・・
そんな気持ちが本音かもしれません。
「熱がないなら、がんばりなさい」
と言いたいところだと思いますが・・・・
ココロが疲れているときは
それなりの対応があります！
以下は私が中学校の保健室でよくつかう言い方です
（相談者がいない時間は、保健室にでかけて子どもの様子をみます）
参考になさってください。
子ども：「なんかしんどいわ～」
私：「えっ？しんどいの？大丈夫？」
子ども：「うん、なんかエライわ」
ここでおでこと手を触ってみる。
私：「う～ん、熱はないみたいだけどね・・・」
「でも、熱はなくてもしんどい時あるからね～」
「ちょっと熱はかってみて！」
ここでたいてい熱はない！
私：「朝ご飯は食べてきたの？」
「夕べよく眠れた？」
「次はなんの授業なの？」
子ども：中学生も素直に質問に答える
私：「次の授業どうする？」
（自分で考えさせる）
子ども：「・・・・・・」（悩む）
授業に行けそうなときいは・・・
私：「じゃあ、熱ないから、もう１時間やってみる？」
「それでもしんどかったら、またおいで！」
といって教室をすすめる。
ここで再度来室する可能性はとても低い。
再度来室するとしたら。。。
本当にどうしようもなく体調が悪い時です。
子どもだって、ココロガ疲れる時があります。
そんな時には、
それをズルだとかナマケだとか言わず、
相手の気持ちをわかろうと努力します。
厳密にいうと
相手の気持ちをぴったりとわかるわけではありませんが
わかろうとする努力はします。
相手の気持ちは
わかろうとするが勝ちです。
わかってもらえたと感じると
ひとは、結構がんばれます。
逆に、「おまえが悪い」と指摘されると、
授業に出たとしても、
気持ちがのらない状況になるかもしれません。
役者ママになりましょう。
演技ができる人は、円熟した人です。