不登校も登校しぶりも、ココロ貯金で好転する!~東ちひろofficial blog Powered by Ameba

【無料メルマガ】
毎朝8時子育てのヒントを1日1つ

「ココロ貯金」で不登校・登校しぶり好転!
東ちひろメルマガ登録はこちら

________________________

【ココロ貯金完全マスター講座】

《Zoom開催》 思春期バージョン2025冬  
《時間》21:30~23:30〈全員に動画配布〉
💎やる気と自信育て講座 12/6(土)8(月)の2日間  
💎チャレンジング子育て講座 12/10(水)11(木)の2日間 
💎ぶれないココロ軸講座 12/16(火)17(水)18(木)の3日間

【カウンセラー養成講座】

《Zoom開催》20期 2025年1月~4月 
《時間》21:30~23:30 
〈全員に講座部分のみ動画配布〉
💎全24回+東のグループ相談+aの実践サポート
乙女のトキメキ「今後の講座情報を知りたいよ」という方へ乙女のトキメキ 
事前案内フォームにご登録ください。
▼ココロ貯金講座 【事前案内フォーム】

発達に気になることがあっても、子育てでやることは同じ

 

こんにちは、東ちひろです。


 

いつもお読みいただきありがとうございます。

 

 

私のところには、発達相談や発達障がいの方の対応で問い合わせをされることがあります。

 

 

診断名がある方とない方がありますが、大事なことは、他のお子さんと同じですよ。

 

 

自己肯定感が高い、自信とやる気がある子どもに育てることです。

 


子育て心理相談室*子育ての悩みをスッキリ解消します!

たしかに気になる行動はあるかと思いますが、自己肯定感が高いと、子どもに余裕があります。

 

余裕があると当然、友達との関係も良好になります。

 

 

子どもって、どれほど「友達にやさしくね」と言われても、すぐに悪口を言う子は避けたくなるもの、

 

つまり、「お義理」では遊びません。

 

 

そして、子どもの心が安定していると、学校の行き渋りも予防できるわけです。

 

 

あれこれとできてほしいことがあるとは思いますが、、、

 

 

大きなスパンで言うと

「あの子、忘れ物は多いけれど、いい子だよねー」

とみんなに愛される子どもに育つといいのです。

 


東ちひろ(公認心理師・スクールカウンセラー)

 

 

 

 

メルマガ登録はお済みですか?

●手がかかると感じている(不登校、登校しぶり、起立性調節障害、発達障害など)わが子の言動が変わりだす!

≪無料メール講座≫

『ココロ貯金』メルマガ

 

 

  

Instagram子育て心理学協会でも、

ほぼ日子育てのコツ配信中!

読みやすい!ためになる!と好評です

↑クリックするとInstagramに移動します。

遊びに来てくださいね乙女のトキメキ

 

ココロ貯金講座 【事前案内フォーム】
ミニ講座、ココロ貯金講座、カウンセラー養成講座、など東ちひろの講座開催情報を優先的にご連絡差し上げます。

 

Facebookグループ

「ママほめ」から「ココロ貯金」へ変わりました

*直接グループに申請された場合は、事務局スタッフよりお知らせがメッセンジャーに届きますので、一読ください。

*子育て世代の安心安全な場を作りたいと思っていますので、ご理解ご協力よろしくお願いいたします。

 

旗子育て心理学協会から、ココロ貯金を貯める子育てのコツ、ママのメンタル安定法、LINE限定イベント情報などをお送りします。

 

 

▼お友達登録してくださいねヽ(^o^)丿

LINE ID @chihiro.h

友だち追加

 

 

 

 

究極リフレーミングで今を生きる

 

こんにちは、東ちひろです。


 

いつもお読みいただきありがとうございます。

 

 

新しい年になると、

心機一転何かを始めようと

計画をたてたり、

目標を立てたりして

明るい未来を思い描きます。

 

では、どうすればその明るい未来が手に入るのか。

 

未来は、現在の延長線上にあります。

 

つまりは、今日一日をご機嫌で過ごすことが、明るい未来に繋がります。
 

なので、今、

「今年は、いい年にするぞ!」と誓うよりも、

 

今日一日どんな思考で過ごすのか》

が大事ということです。

とはいえ、残念ながらご機嫌で過ごせる日がそんなに多いとも思えません。

ということは・・・

自分の思い方次第と感じます。

先日、私は珍しく

「この人本当に苦手な人だな」

という人に会いました。

そんな時は、自分の思考が試されるとき

私は、苦手な人のために自分の思考が支配されることは、もったいないと思うのです。

一日中苦手な人のことを考えているなんて・・・貴重な自分の時間を苦手な人のために使うことになります。

時間は、自分の命です。

そんな時は、リフレーミングと言って物事の捉え方を変えていきます。

このリフレーミングは、究極です。

「この人、お気の毒な人だな・・・」
「こんな言い方しか出来ないお気の毒の人なんだ」
「この言い方で、この歳まで生きてきているんだ」


こんな感じです。

今、今の自分の時間をご機嫌に大事に1年過ごしてみませんか。

 


東ちひろ(公認心理師・スクールカウンセラー)

 

 

 

 

メルマガ登録はお済みですか?

●手がかかると感じている(不登校、登校しぶり、起立性調節障害、発達障害など)わが子の言動が変わりだす!

≪無料メール講座≫

『ココロ貯金』メルマガ

 

 

  

Instagram子育て心理学協会でも、

ほぼ日子育てのコツ配信中!

読みやすい!ためになる!と好評です

↑クリックするとInstagramに移動します。

遊びに来てくださいね乙女のトキメキ

 

ココロ貯金講座 【事前案内フォーム】
ミニ講座、ココロ貯金講座、カウンセラー養成講座、など東ちひろの講座開催情報を優先的にご連絡差し上げます。

 

Facebookグループ

「ママほめ」から「ココロ貯金」へ変わりました

*直接グループに申請された場合は、事務局スタッフよりお知らせがメッセンジャーに届きますので、一読ください。

*子育て世代の安心安全な場を作りたいと思っていますので、ご理解ご協力よろしくお願いいたします。

 

旗子育て心理学協会から、ココロ貯金を貯める子育てのコツ、ママのメンタル安定法、LINE限定イベント情報などをお送りします。

 

 

▼お友達登録してくださいねヽ(^o^)丿

LINE ID @chihiro.h

友だち追加

 

 

 

 

◇◆新年明けましておめでとうございます◆◇

 

こんにちは、東ちひろです。


 

いつもお読みいただきありがとうございます。

 

 

新年明けましておめでとうございます。

本年もどうぞ宜しくお願いします。


私は、ひとりでも多くのお母様、お子さんのお幸せを心より願っています。

「子どもがいるから幸せ」と思えるお母様

「自分はこのままで価値がある」と思えるお子さん

こんな方々をひとりでも多くしたいと切に思っています。

私は、そのための努力は惜しみません。

本年も引き続き宜しくお願いします。


東ちひろ(公認心理師・スクールカウンセラー)

 

 

 

 

メルマガ登録はお済みですか?

●手がかかると感じている(不登校、登校しぶり、起立性調節障害、発達障害など)わが子の言動が変わりだす!

≪無料メール講座≫

『ココロ貯金』メルマガ

 

 

  

Instagram子育て心理学協会でも、

ほぼ日子育てのコツ配信中!

読みやすい!ためになる!と好評です

↑クリックするとInstagramに移動します。

遊びに来てくださいね乙女のトキメキ

 

ココロ貯金講座 【事前案内フォーム】
ミニ講座、ココロ貯金講座、カウンセラー養成講座、など東ちひろの講座開催情報を優先的にご連絡差し上げます。

 

Facebookグループ

「ママほめ」から「ココロ貯金」へ変わりました

*直接グループに申請された場合は、事務局スタッフよりお知らせがメッセンジャーに届きますので、一読ください。

*子育て世代の安心安全な場を作りたいと思っていますので、ご理解ご協力よろしくお願いいたします。

 

旗子育て心理学協会から、ココロ貯金を貯める子育てのコツ、ママのメンタル安定法、LINE限定イベント情報などをお送りします。

 

 

▼お友達登録してくださいねヽ(^o^)丿

LINE ID @chihiro.h

友だち追加