教育アドバイザー小百合です。
最近反省しました。
家の中がいつの間にかモノであふれているのです。
引っ越して来たときと比べると雲泥の差です。
洋服もなんだかんだと増えて、いつの間に、なんだか居心地の悪い空間をつくっていたのかもしれません。
まず、クローゼットの中を整理しました。
１回目の整理で結構洋服を捨てたのですが、２回目、３回目と日をあけて繰り返すと、やはり着ないであろう、処分する服がありました。
以前はバーゲンともなると、お安いから、というだけの理由で洋服を買っていたかもしれません。
でも、よく考えてみると意外に着る服って決まっているのです。
そんなに必要なかったのですね。
これに気づいた今は、ショッピングに行っても購買意欲が下がってしまいました。
また、冷蔵庫の中も大掃除をしました。
すると、やはり賞味期限がきれたものが出てきました。
これも処分（食べ物なのにごめんなさい）
そこで、食品もできるだけ家にあるものを使うようになりました。
一度冷蔵庫をキレイにすると、余分なものは買わないようになります。
我が家の家庭菜園のお野菜を中心にメニューを考えます。
ときには２日続けて同じ野菜を使った料理で味付けだけ変えたり、、、
いろいろなことをシンプルにしていく必要があります。
それは、自分の心、家族の心のありかたに深く影響してくるからです。
モノであふれている。
必要なモノならいいのかもしれません。
でも以外と必要ではないのです。
雑然としたものを、片付けると、それだけで、心の在り方がかわってきます。
なんだか心がざわついている方は、シンプルな生活へと、自らを誘ってみてはいかがでしょうか？
