2012年・7月6日の夕食♪ ・豚の生姜焼き丼。。美味しいご飯・豚肉・生姜・しょう油・カロリーオフのシュガー ・お味噌汁。。もやし・大根・わかめ ・ムンチュサラダ。。グリーンリーフ・きゅうり・ごま・コチュジャン・キムチだれ・カロリーオフのシュガー・ごま油
2012年・7月4日の夕食♪ ・ビビンバごはん。。美味しいご飯・ビビンバご飯の素・カイワレ大根 ・わかめスープ。。即席 ・白菜ときゅうりの青じそドレッシング和え。。白菜・きゅうり・青じそドレッシング ・ミンチカツ&唐揚げ。。買ってきたもの