・美味しいキーマカレー。。美味しいご飯
合いびき肉・人参・ピーマン・トマト・キーマカレーの素
・かぼちゃシチュー。。かぼちゃ・トマト・かぼちゃシチューのルー
・大根サラダ。。大根・きゅうり・サニーレタス・シロドレッシング・あらびき胡椒
・美味しいご飯
・お味噌汁。。長ネギ・えのき・わかめ
・サラダ。。サニーレタス・大根・人参・きゅうり・カイワレ大根・ポテトチップス・チリソース
・ワンプレートメイン。。ジャガイモ・たまご・牛肉・赤魚の粕漬けの焼いたもの
・美味しいご飯
・お味噌汁。。油揚げ・長ネギ・えのき
・サラダ。。キャベツ・人参・きゅうり・トマト・カイワレ大根
・鳥の唐揚げ ピリ辛ソースがけ。。鶏胸肉・塩・胡椒・トマト・ナス・バルサミコ酢・カロリーオフのシュガー・ピリ辛ソース
