２０１２年・３月２３日の夕食♪

・玄米入り美味しいご飯

・お味噌汁。。ほうれん草・油揚げ・長ネギ・わかめ

・卵焼き。。たまご・長ネギ・だし醤油

・セリのとろみ炒め。。セリ・片栗粉

・しめ鯖。。

・冷酒