毎日小さなことを改良していけば、やがて大きなことが起こる。
毎日少しずつ身体を調整すれば、やがて大きな改良が見られる。
それは明日ではない。翌日すぐに起こるわけではない。
だが、いずれ大きな進歩が訪れる。
大きな改良を早急に期待してはいけない。
日々、小さな改良を求めるのだ。
それが変化を起こす唯一の方法だ。
こうして変化が起きれば、それは持続する。

(ジョン・ウドゥン:UCLAバスケットボールの伝説的コーチ)


小さな事からコツコツとやっていきましょう!!!





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