着いたー
ディナーの時間まで
ラウンジでさっそく飲んでるなう
笑
うふふ
楽しんできます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
お約束のダイエット記事を
今日17日は、
ラブママ5月号発売日
白戸ちゃんのマタニティヌード表紙、可愛い～
妊婦さんってやっぱり神秘的
今月号には、、、、
私とちかちゃんのダイエット企画が
私のダイエットについて、たくさん紹介されてます
2月の短期ダイエット報告会、
ラブママが発売されてから、と思ってて遅くなってしまいすみません（ ; ; ）
おでんダイエット、結構いい感じだよ
1週間の体重変化などは、ラブママをチェックしてね
って、2月の報告会と同時に
もう3月の短期ダイエット始める時期だ((＞д＜))
今日から、3月の短期ダイエット始めます
5月には、沖縄旅行だったり夏号の撮影が始まったりするから
あと2ヶ月
ベスト体重までキープしたいなぁ
ラブママでも紹介したダイエット法を地道に続けていくよ
いくつか誌面で紹介した中でも、特に毎日続けてるのは、、、
お馴染みプーアール茶
ブログ読者の皆さんは既に知っている人ように、、、
かれこれ何ヶ月もプーアール茶ずっと飲んでるよ～
てか、最近、プーアール茶ダイエット流行ってきてるよね♪(´ε｀ )？
黒烏龍茶がダイエットにいいっていうのはかなり有名なことじゃん
でも、
プーアール茶にも、黒烏龍茶と同じ、脂肪を分解する重合ポリフェノールがたくさん入ってる
ってことはまだ世間に知れ渡ってないような、、、？
みんな、ダイエットのためって、黒烏龍茶飲んだりするけど
プーアール茶にも脂肪を分解してくれるポリフェノールが多く含まれているんだよー
で、
なんで、うちが黒烏龍茶よりもプーアール茶派なのかっていうのは
単純に…
プーアール茶のがお財布にもお手頃で毎日続けられるから
黒烏龍茶は、有名なのだと、350mlペットボドルで約160円くらい？だよねヽ(´o｀；
うちが飲んでるティーライフのプーアール茶は、
35パック入りで送料無料で2980円
(しかも立派なタンブラー付き
)煮出せば1パックで600ml～800mlはプーアール茶を作れちゃうから、、、
単純に考えても
スーパーとかコンビニで買える黒烏龍茶は350mlで160円、、、
プーアール茶は1パック約85円で800mlも作れる、、、
ねっっっ(￣ ￣)！？
(ドヤドヤ。笑)
ティーライフのプーアール茶のが毎日続けられる手頃さでしょ
なんか主婦感丸出しな計算。笑
だって主婦だもーん
作るっていっても、ティーバッグだから
いつでも飲みたい時にすぐプーアール茶が出来るよ(*^ー^)ノ
外で飲みたい時も、ついてくるタンブラーで持ち歩けるし
ティーライフのダイエットプーアール茶は、
蒸気殺菌されているから、他のプーアール茶より独特のにおいとか臭みが無くて美味しいの
麦茶と烏龍茶の間みたいな味だから親しみやすい？味でゴクゴク食事の時も一緒に飲めるんだー
もちろん0カロリー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
毎日、マグカップ2杯～3杯は必ず飲んでるかなぁ
継続的に飲み続けることで、脂肪分解のポリフェノールが身体に届いて健康的なダイエットが出来るんだって
男性も黒烏龍茶飲む方って多いよね(^^)？
だから脂肪を気にしている男性にもプーアール茶はおススメだよー
ローカフェインだから妊婦さんでも大丈夫なんだって(´∀｀)
いつも買ってるのは
ここ
だよ～プーアール茶で、脂肪よ～無～くなれ～
これから露出が多くなる季節だし
夏本場に間に合うようにあと4ヶ月くらい！？
今月からダイエットを本気モードにするのがベストタイミングなんじゃないかにゃ
今日からの3月の10日間短期ダイエット
夏にむけて本気モード突入ヽ(´o｀；
って、17日スタート満々でサプライズされる前に記事書いたんだけど笑
急遽、今日と明日はダイエット無理だな(´Д` )笑
でもでも、月曜日からは本気だすよ
一緒に頑張ってくれる方～
？ラブママ5月号の、残りの紹介もまた改めてしますね～
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