やぷー
![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
ディズニー記事は一旦お休みして、、、
ダイエットのお話し
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
今月の短期ダイエットは、
24日と25日は、ダイエットお休みしよう
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
わたし、24は、焼肉
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
お肉はもちろん、
大好きなレバ刺しに、
ケジャン
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![かに座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/215.gif)
たらふく食べて、昨日もシーでついつい食べ過ぎちゃった
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![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
Xmas、いいダイエット息抜きになって充実したし、
また今日26日から短期ダイエット、ラストスパートかけるよぉ((>д<))
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
みんなも一緒に、ラスト3日頑張ろう
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
今月は、ちょっと停滞期だった体重が動いたから、いつも以上にやる気満々なわたしΣ(=°ω°=;ノ)ノ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
ダイエットオタク化。
ダイエットの月額サービスのサイトにも登録しちゃった~
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
スーパーボディってサイト
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
最初は、知識が増えればいいなぁ
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
とそんな気持ちで登録したんだけど、、、、
これが、今月のダイエットにめっちゃ役たってるの
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
生理日を予測、ダイエットカレンダーは当たり前についてるし、
スーパーボディのすごいサービスがこれっ( ̄ー☆ドヤ
ダイエットドクターってやつ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
DVDを買うより安くて、手軽なダイエットプログラムを始められるの
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
自分がやりたいダイエット目的に合わせたプログラムを選ぶと、
毎日メールが届いて、そのメールにプログラム情報が書いてあるの∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
全身痩せプログラム
部分痩せプログラム
ってあるんだけど
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
例えば、わたしは、
なかなか痩せない二の腕の部分痩せプログラム、2週間で-1cm
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そーすると、毎日朝にメールが来て、その日やるプログラム内容がメールに書いてあるんだよ~
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
エクササイズも動画になってるから文章だけじゃ分かりにくい部分も分かりやすいヘ(゚∀゚*)ノ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ちなみに、部分痩せプログラムには、
こんなに種類が
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
みんなが気になるだろう、『脚痩せ』『クビレ』『小顔』もあるよー
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
1週間で三段腹解消プログラムなんてゆーのも
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
他にも、
身長と体重を入れるだけで
理想の3サイズを教えてくれたり
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
↑理想サイズ、全クリア
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
自分のダイエット診断まで。。。
これ、めっちゃ当たってるの(+_+)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
はい。その通り。いつも停滞期で挫折してました
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
でも、私に合った対策も教えてくれるよ
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
ダイエットだけじゃなく、
ビューティー系も充実してるのがこれまたナイスサービス
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
って、、、、、
おい。笑
このサイトの、
このサービスも、あのサービスも
みんなに教えたいって思ってブログ作ってたら
この記事、携帯画面ばっかになっちゃった( ´(ェ)`)笑
だって、ほら、月額のサイトって内容よく分からないままだと
なかなか登録に踏み出せないじゃん
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
だから、詳しく紹介してみんなにダイエットの情報源になりたかったの
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
とにかく
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
スーパーボディってサイト、
かなりいいお仕事しております
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
私の検証済み
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
登録して、知識を得るだけでも、毎日の日常に無意識にも自然とダイエット知識が加えられるはずだから
登録して情報を得るだけで痩せやすい体になる
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
と私は思う(ノ´▽`)ノ
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
サイトを参考にしながら
今月は、このプログラム
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
来月は、このプログラム
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
ってしていけば、綺麗に痩せてけると思うんだ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ダイエットDVDとかを買うより断然お得じゃない
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![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
スーパーボディみんなもダイエットの強い味方にしてみて~
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![右矢印](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
![左矢印](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/285.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
パカパカ携帯なら、docomoもauもSoftBankも対応されてるよv(^-^)v
スマホは
![右矢印](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
![左矢印](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/285.gif)
DoCoMoのスマートフォン、dmenuにしか対応してないみたい
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
だから、iPhone、Androidなどその他のスマホの方はご注意を。゚(T^T)゚。
3日後に控えた体重公開まで、いいプレッシャーと闘っております、私
![プンプン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/140.gif)
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
みんなの途中報告も気になるよ~。゚(T^T)゚。
良かったらコメントで途中報告してください
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いい刺激にさせて(´・ω・`)
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\DisneySEA写真続き
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