今日は、３月２６日以来のトレーニング・・ずいぶんサボったなぁ。
約２０日ぶり・・
ということもあり、ゆっくりゆっくり決して無理をしない。
豊平川をゆっくり上流へ、真っ向からの向かい風ということで、
相当ゆっくりしたペースで・・
南九条大橋からミュンヘン大橋まで約２３分かかりました。
そして、折り返しは１８分くらいになるだろうと思っていたら、
足が痛くなってきました・・・。
そこで、歩いたり走ったりというペースに。
帰りは３０分くらいかかっちゃいました。
大体７－８Kmなんでしょうか？？
体重も72.4kgと大幅に増えております。
やばいです。
６月４日の千歳JALマラソンにエントリーしました。
でも、マラソンでなくハーフに・・。
まだ、この季節にフルは無理だろうとの判断です。