大にぎわい(^.^)

今日は、人気のミット&フォームクラス🎵

夏前の入会ラッシュからは、少し落ち着き、参加者も、落ち着いてきたかな➰と思っていたのですが

休会されていた会員様が帰って来て下さったり、久しぶりにトレーニングに来て下さった会員様で、今日のジム内は満員御礼

しっかりミットトレーニングをしたあと、夏が終わりに近づき、油断しがちな時期なので、色んなパターンの腹筋で、皆さんのお腹を追い込んでおきました

うちのジムでは、老若男女経験者&未経験者の誰もが楽しくしっかりトレーニング出来るメニュー構成を立てていますので、皆さんお気軽に、どしどしご参加下さいね

やっぱり皆で運動するのは、楽しい➰

本日も、お疲れ様でした