こんにちは♪
TOTAL Beauty Salon 京都4Hです
入社当初は「ぽっちゃり林さん」と
呼ばれていたスタッフ林です
物心ついた頃には、すでに肥満体型、、、
初めてダイエットに目覚めたのは4歳の頃でした( °_° )
お家の階段をダッシュで往復していた記憶があります
今まで、様々なダイエットに取り組んでは失敗を
繰り返していましたが
京都4Hで骨盤ケアとセルライトケアをメインにしたダイエットで
人生初めて！ダイエットに成功致しました☆☆☆
3ヶ月でマイナス12キロです！！！
当時、「ひたすら痩せたい」という気持ちが強かったので
肌ケアには力を入れず…
基礎化粧品も「いかに安いか」で選んでいました。
「肌にお金をかけるならダイエットにお金を使う！！」と
かたくなに、お肌ケアはおろそかにしていたのですが…
とある日、ご新規様のお客様に
「あなたのお肌、全く綺麗だと思わない。」というお声を頂き…
「いくら痩せることが出来たとしても、肌が汚いのは
エステティシャンとしてダメだ！！」と
やっとお肌ケアをするスイッチも入り…
- フェイシャルケア
- 基礎化粧品の見直し
- 念入りな内臓ケア
を行った結果
2週間後にはすでに「お肌が綺麗」と
言って頂けるほどに肌質改善に成功♪
すると！！なんと！！
そこから更に身体のサイズダウンと減量が
みるみるスムーズになっていったのです！！！
「肌が綺麗」と言われることで、自分自身の気持ちも上がり
- ダイエットのモチベーションが上がる
- 前向きな気持ちになれるセロトニンなどのホルモンが増える
ことが原因かなと考えられます(*^^*)
また、お肌は内臓の鏡と言われるほどに
体内環境の状態を表します！！
内臓ケアをすることで、お肌が綺麗になるだけでなく
本来持つ代謝力も上がるので、更に燃えやすい体に♪
といったメカニズムで、お肌のために始めた新習慣が
ダイエットにもとても良い効果を与えてくれました♪
- ダイエットのモチベーションが続かない
- ダイエットに行き詰まっている
- テンションが上がらない
という方は、お肌ケアや美髪ケアにシフトすることで
ダイエットもスムーズに進む可能性があります(*^^*)
綺麗で居ることは、私たちの幸福度を上げてくれます^^
お身体ケア、お肌ケアはもちろん
メンタルケア、モチベーションケアも
お手伝いさせていただいております
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