マインドフルネス

今さらだけど、ようやくこの言葉の意味が分かった。私はずっとマインドワンダリングしてる。だから集中力がないのか。だから仕事でミスが多いのか。…と、腑に落ちた。忘れないように、覚えておくために、タイトルにしといた。時々思い出さないと…！