忘れた頃にやってくるえーん

 

  あっ、

 

  やばい!

 

  思うや、

 

  右足がつってたガーン

 

  ぎゅっと、

 

  ふくらはぎが固まり、

 

  その後足がつって、

 

  それが静まるのを待つばかりショボーン

 

  ここ数日、

 

  裸足でサンダル生活したせい?

 

  朝方によくあることと、

 

  母がこぼしていたので、

 

  足の痛みで、

 

  心臓や、血液の流れに影響したら一大事!

 

  高齢の母のためにと、

 

  購入して、

 

  昨日届いた湿布を、

 

  どんなものか患部に貼ると、

 

  熱くも冷たくもなく、

 

  ジワジワ痛みを鎮めてくれる。

 

  効果はあるみたい。

 

  足指の運動がんばろ。