皆さん こんにちわ。
４月に入って、桜の花もあちこちで咲き始めた、ここ京都。
それでも、いよいよ満開を迎えようという今日は、
朝から雨が降っています。本降りの一日になるでしょうか。
そんな中、年度末から新年度にかけて、日々の忙しさに加えて、
さまざまな行事や環境の変化、そして気温の上昇など…、
少し疲れがたまってきている方もおられるのではないでしょうか？。
かくいう私も、そんな一人です。
そんな時、ふと、先日のEテレ番組「あしたも晴れ！人生レシピ」の中で、
司会をされている女優・賀来千香子さんが言われたひと言を思い出しました。
その日は、「『枠』を飛び越え、自分らしく生きる」をテーマに、
何人かの著名な方と対談をされていました。
その中の一人、スタイリングディレクター・大草直子さんとの対談の中で、
大草さんの言われた「自分を枠に閉じ込めない。自分を見つめ、自分を認め、
自分をいとおしむ。」という言葉に対して、賀来さんはこう言われました。
自分の心と相談する…ですね！。
「自分の心と相談する」
本当にそのとおりだと、深く納得しました。
どんな事でも、どんな時でも、自分の心と相談する … そのとおりですよね。
でも、この一番シンプルなことが、なかなか出来ないのかも知れません。
少し落ち着いて、「自分の心」という「相手」と、相談する…。
迷ったとき、悩んだとき、そして疲れたときにも、ふと自然に
「自分の心と相談」できるように、日々の習慣にしたいものです。
皆さんは、いかがでしょうか。
相談したいという方には見学もございますので、事前予約をしてお越しください。
◆事前予約はこちらから
http://www.nagomien.org/consultation/
就労移行支援事業所 なごみ