京都烏丸御池

アーユルヴェーダとアロマとタイ古式

デトックスとリラックスの女性専用サロン

kutir-ｸﾃｨｰﾙ-のRinaです♪

梅雨真っ最中‼︎

湿度にグッタリです、、(*_*)

夜も気温があまり下がらず寝苦しいです

今年の6月は暑いですね💦

更に暑くなるのかと思うとゾッとします

そんな梅雨から夏は

あまり激しい運動は避けた方が良いと

アーユルヴェーダでは伝えられています

体力の消耗が激しいヴァータ体質の方は

特に気をつけて調整してください

湿度に伴い

睡眠不足になっていたり

体力が消耗しやすい頃は

程よい運動がベスト！

頑張りすぎるとかえって体調を崩してしまう可能性があります

無理なく程よく♪

梅雨から夏の過ごし方

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【京都・烏丸御池西】

アーユルヴェーダとアロマとタイ古式のプライベートサロン

kutir ｸﾃｨｰﾙ　<完全予約制・女性専用サロン>

◆ 営業時間◆10：00～20：00(最終予約受付18：00)

◆ 定休日◆月曜・月に一度不定休の火曜(その他、臨時でお休みをいただく際はHP、Instagramにてお知らせします)

◆Instagram◆kutir_kyoto

◆ご予約・お問い合わせ◆080-8324-0790

(トリートメント中や接客中は留守番電話になっています。

お名前、ご用件を残しくださいましたら、改めてこちらより折り返しご連絡させていただきます。お手数おかけしますがよろしくお願い致します)

◆ご予約メールフォーム◆　こちら 　※2日前までのご予約でご利用ください。前日当日はお電話にてご確認ください

激しい運動は控えましょう☆