二日に一回 スクワット

今年から気持ちを入れ替えて、

再開！！

それは…

2020年6月、

ブログで声高々に宣言した、

自宅で３分間でできるトレーニング。

にも関わらず、

一昨年あたり、

知らぬ間にストップ😭

はい、二日に一回のスクワット、

ふたたび始めております🕺