自分の事がわからない・・・
の根本に眠るのは「相手にどう思われるか？」を基準に置く方が多く
相手にどう思われるか？周囲にどう思われるか？
気が付けば周囲に合わせた
その場その場の自分が出来上がり馴染んでる
何だか心がざわざわ
モヤモヤと苦しいー
それは自分を置き去りにした行動や発言が
続いてるからかもしれないです
人間、自分の為に何かを始めたり日常的な何かをしてると
認められたい、好かれたいと思う感情は誰しもあるかもしれません
しかしながら自分自身を苦しめる自分が出来上がり
自分を見失う方も多く
本当の自分の目的、目標は何だったでしょうか？
「良い人、認められる自分、好かれる自分」を目標や目的に
頑張って頑張った結果自分がわからない・・・に辿り着く方
是非自分の行動、発言、振る舞いなど
本当の目標、目的を見直してみて下さい
その中には良い人と思われるためにしてる事
自分の為にしてる事がどのくらいの割合で入ってるでしょうか？
自分がわからなくなったら心のエクササイズとして
心のストレッチしながら整理をおすすめします
