自分の物語をつむぐ
「心を整える手書き教室」
中村恭嘉です。
貴重なお時間にご訪問ありがとうございます。
ノートに手書きすることで得られる
魔法についてお話します。
準備するのは紙とペン、そして
一人になれる時間です。
今日は「ノートに自分の物語をつむいでほしい
」
という内容で伝えたいと思います。
下の画像は
わたしが書いてきたノートの一部です
まだ、現在進行形や、手帳も合わせ何冊か、
また、インスタで使用するノート
など、並行して使っています
過去のものを載せています
内容の一部については
どこを切り取るか、
非常に悩みました
なんせ、内容が内容だけに
触れられたくない部分しかない・・・みたいなので
友達と喧嘩した後の対応や気持ちを
書いているところなど
読み返しても腹が立ちます
こうして残しているから、その瞬間の自分の気持ちは
その瞬間にしか書けない！
でももう少しマシな内容もありますがね
下の画像は
娘のお弁当案（仮）
です
お弁当作りになれていない幼稚園ママでしたので
とにかく火曜と金曜のお弁当をどうするか、
しばらくの間書いていました
それを捨てられなくてノートに貼ったというわけです。
今見ると、お弁当のサイズも小さく、
懐かしです
しかし、何を入れたか出来上がりの
お弁当の写真は朝のバタバタで撮影などしていなくて
まったく残っていません
思い出すこともできません
これがもし、ノートがなかったら
きっと思い出すこともなかったと思います。
幸せなことに
こうやってご紹介することで日の目をみたわけですが
ここに書く以外の内容も
眺めていると
私という物語が
過去の私から
伝えられます
いまの自分からすると
「考え若！！」
「甘すぎ！」とか
思いますが
これも今の私を形作る足跡なんだなぁ。
と思うと愛おしく感じられます
今を書いておけば
ここから先の自分への軌跡になる！
悩みも悲しみも怒りも
うれしさも恋心も全部
書いてみてはどうでしょう？
書き方に迷ったら
コメント、
または公式ラインへメッセージを
お願いします。
これからも手書きすることの「良さ」を
おつたえしていきます
また、こっそりのぞいてみてくださいね
お読みくださりありがとうございました