過敏性腸症候群にはお笑いが必要

ストレス発散

笑う事が重要ではないか？

て思う様になりました。

ストレス発散には

泣く　感動して泣く

笑う　面白く笑う

と言うプラス的な行為がいい様で

昔は

ストレス発散にチャリで走る

最近はトイレ確保の観点から出来ない

嵐山〜和歌山港まで自転車道がありますが

お腹の調子が良い時にチャレンジしたいなぁ。

とか思ってます。

でも

難しいですね。

色々方法を考えても結論出ない時は

行ってみるのが解決策ですね。

春になったら考えるかぁ　てね。

忘れているだろうなぁ。