●　小さな事に喜べない人は大きな幸せにたどりつけない

こんにちは、仲村ゆりかです。

先日、コンサルをしている知人の方の記事を見て共感した言葉がありました。

「小さな事に喜べない人は大きな成果にたどりつけない」

その通り！と頷きまくっていました。

なぜなら、これはビジネスだけでなく、カウンセリングでも言えることだからです。

カウンセリングにおいても、小さな変化を悦び、メンタルが折れても復活して継続し続ける人こそ、大きな幸せ（成果）を掴むことが出来るからです。

振り返れば、私もそれをずっと続けてきているだけなのです。

未だにメンタル折れることなどたくさんあります。

でも、そこから復活して、また歩み始める・・・

その繰り返しを長年続けています。

カウンセリングを受けて、自分の中が癒されてくると小さな事に喜びを感じられるようになります

私のカウンセリングでは、自分の潜在意識と仲良くするとどんな事が起きるのか？ワークをしながら体感して頂きます。

最初の３ヶ月は、意識に上っているネガティブな感情をクリアにしていきます。

それと並行して、自分がどんな感情を持っているのか？

分かっているけど、どうにもならない行動パターンを紐解いてクリアにしていきます。

自分のネガティブな感情を知る事ってとても大切なんです。

４か月くらいすると、もっと深い部分の感情に気づき始めます。

思いがけない自分と向き合うことにもなります。

ここで大切なのは、小さな変化に気づき喜ぶことです。

そうすると、大きな変化がなくても、幸せだと感じることが増えてきます。

周りの友達も変わってきます。

自分が心地良い状況が整えられていきます。

気づけば、日々の生活が本当に尊く幸せな事だと思える自分になっているのです。

ここで、それを体感しているクライアント様のご感想をシェアさせていただきますね。

何気ない時間が、いかに尊いのか？

カウンセリングをすることで、渦中にいる時には忘れてしまっていた感覚が蘇ってきます。

決して大きなことが起きなくても、日々の小さな事を積み上げていくことで、気づけば大きな幸せの中にいる自分になれます。

今の状況を嘆いて、足らない事ばかりに意識を向けるのではなく、小さな幸せ・悦びを探して積み上げいってくださいね。

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子育てママ専門カウンセラー　仲村ゆりか

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