【うらわざ】まだまだ続くよ花粉症〜まずは花粉症を知る〜

【まだ花粉で苦しんでいる、あなた！！】

いかがお過ごしでしょうか？？

梅雨が来るまで何かしらの花粉で苦しんでいる、恭介でございます

以前、自分的花粉対策をブログに書いて大反響(自己満足)だったので(気のせいでもきにしません)続けてはいたのですが、何やらより効果があるという噂の処方を耳にしました！

まだ花粉に苦しんでいる方は多いと思いますので、まずは花粉の種類や分布とともに見ていきたいと思います

参考：自分的花粉症対策のブログ

【花粉の分布】

参考：アレジオン(花粉カレンダー)より

スギやヒノキは有名ですが…イネってほぼ1年中ですね

ちょうど今の時期は田植えの時期でもあり、梅雨を超えて８月後半から稲穂が垂れて収穫の時期に入っていくということなのでしょう

イネって秋頃だけのイメージだったのでなんともやられた感がありますよ

【さりげない猛威、ハンノキ花粉症】

さりげなく「ハンノキ科」って種類がありますけど、ご存知でしたか？？

僕は初めて聞きました

参考：庭木図鑑(植木ペディア)より

樹皮の写真は、なんとなく見たことありますね

目立たないというかあまり聞かない種類なので油断していましたが、この木もなかなかきつい花粉症のアレルギー症状と言えるのではないでしょうか？？

【果物】りんご、桃、いちご、さくらんぼ、びわ、梨、キウイなど。
【大豆】豆乳、豆もやしなど。
【野菜】にんじん、セロリ、じゃがいも、トマトなど。
【ナッツ類】ヘーゼルナッツなど。

これらの食物を食べるたび、次のような症状が出るという人はハンノキ花粉症に要注意！

□りんごを食べたら、のどがピリピリした。
□桃を食べたら、唇が腫れた。
□さくらんぼを食べたら、口の粘膜がかゆくなった。
□もやし入り焼きそばを食べたら、口の中にイガイガした不快感を感じた。
□豆乳を飲んだら、せきが出てのどが腫れた。
参考：女性自身(Yahoo!)より抜粋

これはだいぶ考えさせられる中身ですね…スギ花粉が飛散するタイミングと被っているので、もしかしたら…と感じた方は要注意です！！

【終わりに】

春の花粉は「スギ」「ヒノキ」だけだと思ってましたし、テレビのニュースでもスギ・ヒノキの飛散量を主に教えてくれているので、そこんところを何とかすれば花粉症を乗り切れると思っていましたが、実はそうでもなかったようですね

伏兵というか隠れキャラというか…

上記の症状が自分は今の所ないと思われるのでハンノキ科の花粉症はないと思われますが、もし「あれ？」と思われた方は！
アレルギー反応を起こす食べ物はなるべく避けて、すこしでも楽な日々を送っていきましょう

花粉症、ツラい