〜頭のツボ〜

おはようございます！！

今日も東京はいい天気です。

皆さんの1日が最高な日になりますように。



ヘアコーディネーターのKOH＠です(^▽^)

今日も前回に引き続き美容関連の小ネタ集です！

今学校の授業のヘッドスパで教えてもらっている

マッサージと頭のツボをご紹介します！

（※頭のツボはたくさんありますが、
　　　　今回は厳選して記載します。）


■頭のツボの名称と効果■

１.百会(ヒャクエ)
ストレス・不眠症・頭痛・痔・抜け毛改善効果あり。

２.神庭(シンテイ)
老化防止・不眠症改善効果あり。

3.完骨(カンコツ)
頭痛・むくみ・首の痛み・肩こり改善効果あり。

4.風池(フウチ)
血行促進・目の疲れ・頭痛改善効果あり。



■ツボの場所

１.百会(ヒャクエ)
前から見て、左右中心の線と横から見て、耳上の線。
その線同士の交わる点付近で少しへこんでいる部分。

２.神庭(シンテイ)
前から見て、左右中心の線で前髪の生え際の位置。

3.完骨(カンコツ)
耳裏の少しへこんでいる部分。

４.風池(フウチ)
後ろの毛の生え際で、かつ指がすっと入るへこみがある部分。


■ツボ押しやり方

基本はどこも、

”５秒かけてゆっくり力を強めて押していき、５秒そのままキープ、

５秒かけてゆっくり力を抜いていく”　です！



前回のオリーブオイルマッサージと一緒にやると効果絶大です！

とても頭皮がすっきりして気持ちいいですよ！


同時にやる時は まず、頭皮全体にオリーブオイルを付けて、

（少量付けて指で伸ばす）

そこからツボを刺激していきます。


ツボ押し時の注意点は、、、、


急に力入れて、押しすぎ注意！！！！

あくまでゆっくりです！


週に１回程度でも良いので是非やってみてください。

ヘッドスパ

おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
今日の東京は最高の天気です(-^□^-)

ヘアコーディネーターKOH@です(^_^)

今日は美容関連の小ネタをひとつ！

今学校の授業でヘッドスパをやっているのですが、

使う材料が面白いので、ご紹介します。


それは何かと言うと、、


・オリーブオイル
・緑茶
・はちみつ


なのです。

ヘッドスパ業界で当たり前だったらすいません笑


それぞれの効能は、、、


☆オリーブオイル☆

頭皮の汚れと余分な皮脂を取り除き

頭皮をキレイにする効果あり！


☆緑茶☆

髪の毛のトゲ(ささくれ的なもの)を取り、

酸性にしてキューティクルをしめる作用がある！


☆はちみつ☆

シュガーエステルという成分による髪の艶

ミネラルによる保湿、栄養補給


があり、髪にとても良いのです(^o^)



実際のやり方

☆オリーブオイル☆

頭皮に揉み込んでマッサージする。

☆緑茶☆

洗面器にお湯を張り、粉末の緑茶を溶かし込んで、髪の毛に少しずつかける。

☆はちみつ☆

ティースプーン１杯分のはちみつとシャンプーを混ぜ合わせてシャンプーする。


全て、食用でもいけます！

オリーブオイルは、食用の場合バージンオイルの方が良いです。



簡単にやれるので、オススメです！

特にはちみつシャンプーは是非１回やってみて欲しいです。

僕の知り合いの女の子にやってもらった感想を聞いたら

”びっくりするくらい髪の毛がしっとりした”

と言っていたので、間違いないです！

是非お試しあれ～！



次回は、

頭皮マッサージの時に、

ためになる頭のツボを配信します！

簡単KAWAIIフィッシュボーン編み

こんにちは(´∀｀)

ヘアコーディネーターKOH@です。

今日は基礎編の３つめ


"簡単KAWAII フィッシュボーン編み"です！


詳しくは下の動画をご覧ください(^O^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



これからのブログは、

ちょっと変更して、

”ヘアアレンジ動画”
　　　　と
”美容関係の役立つ情報”

を発信して、更新頻度を上げていきます(^ε^)♪





あと、
人気ブログランキング登録しました！

絶対役立つ情報を発信していくので、

皆さん応援よろしくお願いします。

↓クリックよろです↓

人気ブログランキングへ



☆読者登録☆

☆ご意見☆

☆ご感想☆

お待ちしております！




↓動画はこちらから↓
簡単KAWAII フィッシュボーン編み

是非アレンジやってみてください～(*＾ー＾)ノ

簡単便利 お団子アレンジ

こんにちは！

ヘアコーディネーターのKOH@です。

今日は基礎編第２弾

”簡単便利お団子アレンジ講座”です。

詳しくは下の動画を確認してください。

ご意見、ご感想お待ちしてまーす。


↓↓動画こちらから↓↓
お団子アレンジ

☆簡単三つ編み講座☆

こんばんは！

ヘアコーディネーターのKOH@です。


ついに、完成しました！！！！

動画第一弾！！


めちゃ達成感！！！！！

まあ、これから始まるんですけどね笑


ということで、

私、KOH@はこれから

☆動画を使ったヘアアレンジ講座☆

をやっていきます。

モットーは、３つ。

１.どんなに不器用な人でも作れる分かりやすいヘアアレンジ動画

２.やりたいアレンジが出来るようになる簡単ヘアアレンジ動画

３.どんなに難しいものでも10分以内に自分で作れるヘアアレンジ動画


雑誌のかわいいヘアアレンジ等をこれから

どんどん載せていきますので、お楽しみに！


とりあえず最初の数回は、

基礎中の基礎から始めて行きます。

やっぱり基礎があっての応用ですからね。


今回のテーマは　■三つ編み■　！！！

自分なりに分かりやすく説明してみましたので、

是非見てみてください。

そして、感想ください。

待ってまーす！！！


↓↓動画はこちらから↓↓
☆三つ編み動画☆

追加！！
三つ編みアレンジ^ ^