• 背骨コンディショニング、胸椎・頸椎特集！

• 新曲United拘束３回目

• ウェブリングストレッチ＆体幹トレヨガ

• メガダンス楽しい！

• ZUMBA

• 背骨コンディションニングダブル＆骨盤フレックス

• 新曲パンプUnited２回目

• 完全下位互換背骨コンディションニング

• アイツの手先二号機で新曲United拘束１回目！

• 最高に楽しかったメガダンス新曲！

• ZUMBA

• 代行＆レッスン変更でした。。

• パンプ３０＆アタック３０

• 体幹トレヨガで、ウッティタハスタパダアングシュタアーサナ！

• バランス４５ＦＸ

• 有料背骨コンディショニングのみ！

• １０月から

• ハイパー久々コンバット

• Ａちゃんパンプ３０＆バランス４５ＦＸ

• コアなんちゃら＆ZUMBA

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