体重53.6kg
最近は調子の悪い日が多いですが、体重が順調に増えているのがうれしいです。
今日は、朝から絶好調で何ヶ月ぶりかにラジオ体操をしました。
朝食も調子に乗って、豚肉のショウガ焼きを小さいのを4枚食べました。
少しお腹がもたれましたが、それでも食べる気になっているのがうれしいです。
とりあえず、12日までに54.6kgを目指して食べ続けます。
NHK「サキどり」から
昨日のブログでお金のことを発信しましたが、2月1日と今日、NHKの「サキどり」というテレビ番組で、老後マネーについて特集していました。
リンクを貼りました。
http://www.nhk.or.jp/sakidori/backnumber/150208.html
未来家計簿をダウンロードしました。エクセルに直して利用しようと思います。コンビニでA3に拡大コピーした方が使いやすいかも?
「おひとりさま」という言い方も初めて知りました。いろいろと勉強になりました。
今日も読んでいただいてありがとうございました。
最近は調子の悪い日が多いですが、体重が順調に増えているのがうれしいです。
今日は、朝から絶好調で何ヶ月ぶりかにラジオ体操をしました。
朝食も調子に乗って、豚肉のショウガ焼きを小さいのを4枚食べました。
少しお腹がもたれましたが、それでも食べる気になっているのがうれしいです。
とりあえず、12日までに54.6kgを目指して食べ続けます。
NHK「サキどり」から
昨日のブログでお金のことを発信しましたが、2月1日と今日、NHKの「サキどり」というテレビ番組で、老後マネーについて特集していました。
リンクを貼りました。
http://www.nhk.or.jp/sakidori/backnumber/150208.html
未来家計簿をダウンロードしました。エクセルに直して利用しようと思います。コンビニでA3に拡大コピーした方が使いやすいかも?
「おひとりさま」という言い方も初めて知りました。いろいろと勉強になりました。
今日も読んでいただいてありがとうございました。