毎日、自宅近辺を3キロくらいウォーキングしてます。仕事辞めてから体重増加して体が重く、膝とか痛くなり始めてきた。これはヤバい😅

今日も家の裏からぐるっと駅近くまで行き、途中ドンキに寄ってお昼のラーメンに入れる焼き豚買って、かつらぎ水辺公園に。早咲きの桜が満開でした。

















来月末には、道路沿いの桜も咲くことでしょう。

またその頃までには少しは体重減ってるといいな。

おやつ食べなければいいのだろうけど😂