自分の機嫌は自分でとる

最近、意識している言葉です。

自分で自分をコントロールして、機嫌よく過ごすことは大事なことだと思います。

私は、眠たいときと、お腹が空いたときに機嫌が悪くなります。

子どもみたい笑

今は赤ちゃんがいるので、眠たいときになかなか寝られませんが、お腹が空いたときは、あまり我慢せずに食べています。

この言葉は、みやぞんさんがイッテＱの過酷なロケで「自分の機嫌は自分でとって、人にとってもらおうとしない。」と自分を励ました発言だそうです。

すばらしい表現〜！