こんにちは！
カカです。
一応断捨離ブログとして
登録させていただいている当ブログ。
それなりに断捨離的な生活を
しているつもりですが、
決してミニマリストではないため、
普通にモノを買っています。
最近買った、
明らかにコレ生活必需品ではナイよね、
ってものを恥をしのんで
ババーンとご紹介しようかと思いまして。
それは…
エアロバイク
断捨離ブログとして
決して手を出してはいけない部類の
モノではなかろうか。
発案は私。
昔、夫がトランポリン買ってきた時は
鬼のように処分させようとしたのに。
いや、ま、ホラね、
買ったはいいけど
夫、トランポリン全然
使ってなかったから…。
トランポリンって簡単そうに見えて、
実は運動としては
かなりしんどい。
私も試しに2回くらいやってみたけど、
キツすぎてやらなくなった。
夫も数回やった後
一切やらなくなり、
トランポリンは部屋の肥やしに。
私の圧力もあり、
最終的にはヨーグルトメーカー
買うために夫自ら
売りに行ってました。
現在、エアロバイクは
リビングのテレビの前に
鎮座ましましている。
めっちゃ場所とってる。
なんでここにあるかというと、
テレビやYouTube見ながら
ついでに漕げるから。
ペダルの重さは選択でき、
程よい負荷で30分とか
気持ち良く漕げます。
今までソファに座ってぼーっと
画面見ていた時間、
自転車漕ぎながら見られるんですね。
今のところ、毎日やってます。
最初の頃は股関節っていうんですか？
(足とオケツのあいだの関節)
それがちょっと速くペダルを漕ぐと
付け根がパキパキいったりして
痛くなったりして。
出産を経て少し関節にズレが生じたのか
たまに痛くなってたんですが、
それが最近は動きに慣れてきたのか
痛くなくなり辛くなくなってきました。
あと、妊娠中の体重増加＋
加齢が相まって、
尻と太ももの境がすっかり
無くなってしまっていたんですが、
ルームサイクル始めてから
境目が再び現れてきた…気がする。
(尻の写真はさすがに自粛)
コレはウレシイ変化。
体重はいわゆる健康体重なんですが、
とにかくお尻から太ももが太いんです。
(膝から下は普通)
ズボン買う時、
体に合うものを見つけるのが
かなり難しい。
太ももに合わせたら
ウエストと膝下がゆるゆる、
しかしウエストに合わせたら
太ももがピッチピチという…。
頑張って続けて、
お尻から太ももを引き締めて
人並みにズボンを選べる身体に
なりたい。
コロナで外出しずらい日々、
お年頃のネン(長女)、ふー(次女) も
ほぼ毎日漕いでいる。
さらには
サイちゃん(三女)までも
サドルに座ると足が届かないため、
ちょうどバッテンになっているところに
クッション置いて座って、
漕いで遊んでいます。
ちなみに我がメタボ夫も
時折漕いでいます。
私は30分以上漕がないと
汗が出てこないのですが、
メタボな彼はものの5分で
汗が噴き出てくる。
これで少しは痩せてくれれば
よいのですが。