こんにちは
共立美容外科名古屋院 受付のTです
6月に入り本格的に暑い日も出てきましたね
皆様熱中症には十分注意してくださいね
先日当院で取り扱っているENVIRON（エンビロン）の講習会が
名古屋院にて開催されました
今日はそこでお話された内容を
皆様にもすこしだけお話させていただくので
ぜひ参考にしてみてくださいね
当院にご来院される多くの皆さまの悩みそれは
しみやしわ、たるみといった
老化
ですよね
どうしても生きていく上で
老化は止めることができない部分はあります
ですが、老化って実は時間の経過だけが原因ではないんです
実は時間の経過で起こる老化は
老化の原因の約2割程度といわれています
人間の老化の原因の約8割を占めるもの、それが
光老化
なんです
光老化とは・・・？
日常で浴びる紫外線や
フリーラジカル（酸化を引き起こす物質：活性酵素）
によっておこる老化になり、人間の老化原因の約８割を占めます。
ですが、紫外線とフリーラジカルが原因とわかれば
もちろん予防や修復も可能になってまいります♪
ますは予防についてですが・・
代表的なものとしてはもちろん日焼け止め
皆様日常的に
日焼け止めをご使用されていますか？？
SPFが高いものを使用すればいいんじゃない？
という方もいらっしゃるかもしれませんが
実はSPF50と30ではほとんど効果は変わりません！
しかしお肌の負担は変わってしまいますので
日常使いでしたら
SPF30程度のもので十分ですよ
ちなみにエンビロンでは
より肌に優しい成分を使用した日焼け止めを販売しております
エンビロン ラドローション 25ｍｌ 3,348円（税込み）
SPF16ですが、実はビタミンC・E・ベータカロチンが含まれており
実質の効果はSPF30と同じ
でも肌には優しいので日常使いに大変おすすめです
またフリーラジカルの原因は本当に様々！
紫外線やたばこの煙、排気ガスや
ストレス・化学物質など多岐にわたります
この酸化に対抗するためのものが
抗酸化物質
と言われているものですね
代表的なものだと
ビタミンC・E
ベータカロチン・茶葉エキスなどがございます
ビタミンCは単体よりもビタミンEと同時に摂取することにより
相乗効果がでますよ
日常的な日焼け止めの使用と抗酸化物の摂取が
光老化を防いでくれるので
皆様今日から早速実施してみましょうね
そしてすでに起こってしまった光老化を修復するには
どうしたらいいのか？？
という皆様が一番知りたい部分
そこで大活躍してくれるのが・・・
ビタミンAという成分なんです
ビタミンAはお肌の細胞の働きを正常にしてくれる効果があります
代謝を司る細胞やメラニンを生成する細胞
コラーゲンを生成する細胞など
様々な細胞に働きかけ、その働きを正常に戻してくれることにより
いままで受けてしまった光老化も修復することが可能
となっているんです
ただしビタミンAは一度に多くとりすぎてしまうと
レチノイド反応といって
・赤み（ほてり）
・一時的なニキビなどの悪化
・かゆみ
などが発生しますので注意が必要です
そこで徐々にビタミンAに慣れていきながら使用できるのが
エンビロンのお化粧品
ビタミンAの含有量を徐々に増やしていくことによって
このレチノイド反応を
極力起こさないまま
皆様の肌を美肌に導きます
ニキビなどが気になる方
お肌にハリが欲しい方
などにおすすめです
気になった方はぜひスタッフまで
しっかりと患者様の肌の悩みに合わせたカウンセリングを行います
今日は久しぶりにお化粧品のお話でした
では皆様また
ご予約をお待ちしておりますね
共立美容外科名古屋院
052-961-8003