休みにも関わらず

朝から歯医者へ・・・・・

先輩に治療をお願いしてます

今回は5年ぶりの治療


自分の抱えている虫歯の大きさに

唖然・・・呆然・・・愕然(涙)

(ちなみに虫歯は痛まないことの方が多いんです)


『ズブッ』

(ギャーーーーー)

やっぱり麻酔はやだなー


そしてあの音・・・・

『キョイーーーーーーン』

(ヒーーーーー)


やるのと、やられるのとでは

大違い


逆の立場になると

いろいろ勉強になります


家に帰り

母と嫁と百貨店へ

義兄の結婚式そして妹の結婚式の準備のため

2軒はしご

女性は準備が大変です


途中、車の1年点検へ

ハンドルの調子がおかしいので、

後日修理とのこと

かってまだ1年なので無料とのこと


そして本屋へ

『強く、生きるー夢とともに人は成長する』渡辺美機

サンマーク出版


「渡辺先生、すこし弛んでいました。

 明日から、いや今この瞬間から気合を入れ直し、

 夢に向かって爆進します!!!!!」


『無人島 ウィー』渡辺美樹

はなかったなー・・・


あと

『影武者徳川家康』隆慶一郎 上・中・下

新潮文庫


湯船で本を読むので、ヘタリが早い

しかも同じ本を何回も読むので・・・


今回はきれいに読もう!

この本からは物凄いパワーを

いただけます!

『はい、若輩者ものです。

ただ、ただ、全力で頑張りマス!

失礼いたします』

という感じ


母と嫁迎え、

ツタヤにDVD返却


あと3週間以内に2件の結婚式

忙し、忙し・・・

体が休まってない


また明日から一週間がスタートします

(私、木曜日と日曜の午後が休みのため)



ELTON JOHN 『YOUR SONG』

(you tubeの弾き語りのバージョン)

最近はまっている

いい曲だなー


takating のおっしゃる通り

NIKE+の記録もアップしたいと思います!

なんせ右も左もわかりませんので・・・

近いうちに・・・

(頂いたコメントへの返答の仕方も・・・???)


今日は全く運動せず・・・

車通勤。

朝8時半出勤 → 夜9時帰宅

まあまあ忙し。


しんどい毎日が続くと

ついつい現実逃避がしたくなる

最近のマイブーム

DSソフト『FRONT MISSION 1ST』。


今日の細切れ空き時間は、勉強を少し。

そして

全世界5千万部の大ベストセラー

『ドラゴンランス 2 城砦の赤竜』を読んでました。

RPGワールドにどっぷり浸かり、

うーん、落ち着く!


明日は休み!

2週間ほど休んでいる

筋トレの日じゃ!!


せっかく10キロのダンベルを

振り回せるようになったので

がんばります!!




22日 日曜 嫁の実家へ、嫁とららを迎えに。

     

      久し振りに一人でドライブ

     

      途中、中古ソフト屋に寄りつつ


23日 月曜 起きれなかった+雨模様(いいわけ・・・)

     

      この日の夜は、22日に購入した


DSソフト『FRONNT MISSION 1ST』


      に年甲斐もなくハマり、


今日もこれから


      「キャニオンクロウのリーダーとして戦場に

赴くのだっ・・・」


24日 火曜 630起床!(少し寝坊っ・・・)

     

      初NIKE+で快調にスタート!


と行きたいところが、

     

      少し遅れ気味だったので、


ストレッチなしで屈伸をした瞬間、

     

  「ギャッ」

左ふくらはぎに激痛!

     

「痛でででで、くううううぅ・・・」

こうゆうことで年を感じるのよ(涙)。。。

      大丈夫か、俺のふくらはぎ君・・・

      

「ふー、ふぅぅぅー」

ゆっくり屈伸、伸脚・・・

慎重に、

ソフトに、 

      やわらかく。

      

そして

のっそりと、GO!

      足を軽く引きずりながら・・・

      

いつものコース、5.5㎞!

軋む膝、

吹き出る汗、

池中玄太もビックリの85キロがゆく・・・

でも、うーん、走ってしまうと

      ホントにいい感じ(嬉嬉嬉)!!!

 

      ゴール近く、

NIKE+ SPORT BAND見て驚愕!!!!!

      

      『ありゃりゃ・・・?』


  1111で止まってますが・・・(怒怒怒)

     

      「もしもーし・・・」

 そういえば、途中経過を見たときに・・・

      ボタン押し間違えたかも・・・


 「がーーーーーー」(怒→悲)

      

 『またしても、不発のNIKE SPORT BAND』

      

      仕事場 IN 8時半

      仕事場 OUT 9時

     

      「全然疲れてないし、腹も減ってない・・・」(嘘)

      

 足の故障により明日は走れそうにもない。