ちょい前の献血と4月の健診で、γ-GTPが上がっていたので、（ってかちょっと飲みすぎてたので）節酒を掲げております
んで、週末また献血へ行ってきました。
やった
下がってる
これは節酒の効果かしら
長時間飲むことはあるが、節酒しているので、今後もこれを続けよう
先週飲みに行って思いましたが、前はなくなりかけで、次たのんだりしてたから、必然的に飲む量も増えますよね。ここんとこ、後輩に「次どうします？」って聞かれても、「まだいい」って言えるようになりましたおばはんでも日々成長
データが下がって、ちょっと幸せでした
ではでは