【朝食】 92カロリー

・おかゆ・・・92


【間食】 334カロリー

・カフェオレ・・・76

・大福(2個)・・・258


【昼食】 427カロリー

・ご飯(75g)・・・126

・納豆・・・100

・煮物・・・100

・黒豆・・・66

・味噌汁・・・35


【夕食】 301カロリー

・ご飯(75g)・・・126

・ツナと白菜煮・・・50

・ほうれん草のごまあえ・・・50

・ひじき入りきんぴらごぼう・・・75



【総合計】 1154カロリー