すきなこと、すきなもの〜30歳でママになる〜

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19Jun
- 無事に出産 41w3d その②
  こんにちは出産レポの続き15時半に破水してから、あっという間に18時に。陣痛も来ていなかったので、ひとまずお部屋で夕食食べてきてくださいということで、お部屋でお食事。豪華でテンションこれを食べてる途中から、これが陣痛だ！とわかる程度の強い張りが来だす！！！いよいよ来た～！と思いながらも、まだまだ余裕。これが18時半頃。19時頃になると、部屋でテレビを見ながらときおり、うううーっとうなる程の陣痛が来だす。時間を計ると3～5分間隔だったので、ナースコールを押してその旨連絡。診てもらうと子宮口は4センチ開いてた！ここからどんどこ痛みは増すものの、LDRには5センチ超えないと入れないので部屋で耐える。結局部屋で22時まで耐えたのだけど、痛いのなんのって！！！！！しかも部屋で動いてくださいと言われ、陣痛の波が来た時の動きをレクチャーされ、嘘でしょ？！横になりたい。と思った…22時、LDRへ入室。子宮口は8センチ開いていた。23時、子宮口全開！！！！！痛すぎて、時間が全然進まない感じ。助産師さんと主人に腰をさすって貰ったり、ツボを押してもらったりして耐える。先生には1時か2時までには産まれるかな。と言われ、意外と早い！と思い希望が持てたのと同時に、絶対に1時までに産む！！！！と心に誓った。23時～0時半まではひたすら痛みに耐えてふ～～～っふ～～～っ！といきみ逃しにいそしんでました。痛い！なんて声を出す余裕などなく、ひたすら寡黙に耐えていた。0時半助産師さんからいきんでも良いよ～と言われ、初いきみ！するとあら不思議、いきむと陣痛って痛くない！ひゃほ～楽ではないけど、いきむって素敵と思った。1時過ぎもうすぐ頭でるよ～と言われ、これでもかといきんだ所・・・パツっ！いたーーーーーーいっ！お股が裂けました。。。そこから一気にいきんで、オギャーっ！無事に娘が誕生しました終わったぁ。という安堵の気持ちでいっぱいなりました。無事に産めた。ちゃんと泣いてる。元気そうな顔してる。私と双子みたいな顔してる。この子がお腹の中で暴れてた子が。いろんな感情が込み上げてきました。娘は頭が出た瞬間から泣いて、先生や助産師さんたちを驚かせるくらい元気に生まれてきました。しかし胎盤が上手く出ず、この後の後産が拷問かと思うくらいの痛みを味わいながら、胎盤を掻き出されました。。お産ではひと言も叫ばなかった私は、後産で絶叫し、顔が腫れ、人相が変わりました。まだあの痛みが忘れられない！！でも、自分でも安産だったなと思う初めてのお産は、素晴らしい経験でした。
18Jun
- 無事に出産！ 41w3d
  こんにちは書こう書こうと思っていてほぼ1ヶ月が経ってしまいました。41w3dで無事に出産しました！翌日に陣痛促進剤を使っての出産が決まっていた正に前日、ギリギリでの破水からの出産。この日は日曜日で、午後から主人とお散歩でもするか～という感じで、お散歩へ。午前中は家中の床の拭き掃除をしてオロナミンCドリンクを飲みおっぱいマッサージをして階段を昇り降りなどなどしてました。これが良かったのかな？お散歩し始めて15分ほど歩いたところでドバーっ！と何かが漏れた感じがして破水した？！と一瞬パニック。ネットでいろいろ調べてた破水は風船が割れる感じとか、パン！と弾けて漏れる感じとか聞いていたので、そのまで弾けた感はなかった為破水なのか？という感じでした。一応家へ引き返そうということになり歩いているとドバドバ、ドバドバとお水が出てくる感じがする。ここで破水だと確信！帰宅して病院へ連絡すると、入院の準備をして来てくださいと言われたので事前に準備してあった入院グッズを持って病院へ。15時半に破水して、16時半頃に病院着。内診の結果破水していたので、そのまま入院し陣痛を待つことに。LDRで点滴やらなんやらしていたら18時に。まだ陣痛が来ないので、一旦部屋で夕食を取りました。夕食の途中から若干強目の陣痛が来出すけど、まだまだ余裕！！まだこの時は陣痛があんなに痛いとは・・・想像もしていなかった。続きはまた書きます。
22May
- 41w2d 〜まだ陣痛待ち〜
  こんにちは現在41w2dになりました。おしるし疑惑から2日。まだ陣痛が来てません・・・今日中に来なければ明日から入院です。そんな今日も朝からNSTだけ取りに病院へ赤ちゃんはいつもの通りネムネムだったようであまり動かぬまま終了！いつもはお腹ゆさゆさして起こしたりするけど、今日は前半動いてたし、心拍も元気ってことでそのまま終わりました。その後内診したところもう頭はすぐそこにあるし、今晩にでも陣痛来てもおかしくないよと言われ期待に胸をふくらませ帰ってきました内診グリグリもしてもらったし(でも痛く無かったよ？)帰ってきてから家を拭き掃除アゲインして、午後からもう一回掃除して、散歩して、ラズベリーリーフティー飲んで、あぐらかいて、三陰交刺激して、やることやってみます！！！陣痛お待ちしてます～赤ちゃん、早くお顔を見せてね。
20May
- 41w0dになりました。おしるし？
  こんにちは。本日も２日に１回の検診へいってきました。NSTして診察、内診。その前に今朝多めのおりものが出たのでもしや？と思い破水検査してもらいましたが、破水ではなかった・・・ちゃんちゃん。「赤ちゃん元気なので、様子見は変わらず、明日また来てくださいー」「もう産まれてきてほしいけどね、人生最初の最初のお母さんからの自立を　赤ちゃんにはしてもらわないとねー」という和やかな会話で終了。帰宅。その後お手洗いへ行くと、ムムム？？？茶色のような赤のようなおりものにまざった血が！！！！いやー、これは内診の刺激によるものかなと思ったけど、痛いような内診してないしなー。と思いながらお昼寝笑そして先ほどお手洗いに行ったらまた同じような血が！！！とりあえず、シャワーを浴びて、入院の準備をして準備万端にしておきました。さー、ついに陣痛来るんでしょうか。
19May
- 40w6d　まだ陣痛来てません
  こんにちは。本日ついに40w6d.40週最後の日になりましたが・・・陣痛来ないなー。お腹は張るには張るけど、定期的ではないし痛みもそこまで無い。１日１時間とちょっと歩いてるけど変化も無いなー。ラズベリーリーフティーも飲みまくってます。あぐらをかき、スクワットをして、三陰交を刺激刺激！！！そんな今日は陣痛ジンクスを信じてカレー＆オロナミンCを試しました！！！今晩にても来てくれることを願って。前駆陣痛もないのにいきなり本陣痛を望んでるけど、どうなんでしょうか。いろいろな人の体験談を読んでると、何をしても陣痛くる時は来るし、来ない時は来ないみたい。当たり前だけど、こればっかりは赤ちゃんのタイミングだよね。今出てくる準備中かな。待ってまーーーす！入院まであと今晩と３日。。。
- SHIGETAとrmsで日焼け対策とスッピンメイク
  こんにちは。最近は日昼も暑く、紫外線も強くなってきました。5月は紫外線が最も強い季節！日焼けはもちろん、シミやたるみの原因となるUVAが最も多い季節なんです。曇りの日もしっかり紫外線が降り注いでいるので注意です。なんてことを知ってから、部屋の中に居る時でもしっかり日焼け対策することを心がけています！私が使っているのはSHIGETAのUVスキンプロテクションクリア！これの何が良いって、まずとーーーーっても香りが良い。朝顔を洗ってこれを塗ると、良い香りに癒されてHAPPYな気持ちになります。最初は少し顔が白いかなー？と思いますが徐々になじんできて最終的にはスッピンなのに肌に透明感とツヤが自然にあるような美肌になります！そして、オメガ３と６が豊富なザクロオイル、ラズベリーオイル、ローズヒップオイルも配合なので塗ってるほうが肌によい(これ最近よく聞くけど・・・)んです。化粧下地に使う場合は、内側から輝いてる感じになるし、化粧をした後にハイライトとしても使える超優秀な日焼け止めです。少し近所へ行く場合は、これにrmsのリップ＆チークを追加して血色をよくして外出してます。こちらも成分はナチュラルなものばかり。食べても大丈夫というくらい安全で、ココナッツが優しく香って良い感じです。製造過程では最小限の熱で加工することにこだわっていて、栄養を破壊することなく肌に有効な栄養素を深く浸透させてくれるんですって。スグレモノ～～少し遠くへおでかけするときも、これをバッグの中に忍ばせておくと安心です。左がrmsリップ＆チーク　　右がSHIGETAの日焼け止めそろそろ産まれてくる赤ちゃんの日焼け止めも検討しなくては。
18May
- 40w5d まだ産まれない。。
  現在40w5d。予定日から5日超過してるけど、まだまだ産まれる気配が無い～お腹も大分重くなってきたし、診察も2日に1回になってきていろいろ大変だ！！！恥骨痛もなぜだか昨日からどこかへ行ってしまったしお腹は張るけど、痛い程でもないし、規則的でもない。もちろんおしるしも無い！トイレへ行くたびに期待してるんだけどな～そして夜はめちゃくちゃ元気に動く！動く！元気なのは良い事だね。この子はもしかしたら産まれる寸前まで動くタイプなのかも。そんな今日も診察日でした。NSTして、赤ちゃんうごいたらボタンおして診察と内診。カーテンはさんで向こう側には予定日超過仲間が同じようにNST中。結果は子宮口が何センチ開いてるとかいうのは教えてもらえないけど、もういつ陣痛がきてもおかしく無いし、お腹の赤ちゃんも元気だから気長に待っても良いでしょう！ということで・・・陣痛を待つ事になりました。次回はまた2日後の診察。10日超過するとまずいので、後５日の間に陣痛こなかったら促進剤か帝王切開になるのかな。陣痛来い来い～赤ちゃん、もう安心して出ておいて。
01May
- go green market
  週末はgo green marketへ行ってきました。go green marketとは・・・「地球環境にやさしく、資源を大切にシンプルな暮らしを送る」というコンセプトのもとアンティーク雑貨やプラント、ファブリックなどのお店が集まるマーケット！とにかく優しくて、おしゃれな雰囲気で日本ではないみたいでとっても癒されました～風が強くて大変でしたが、GW良い始まりでした今日で38w1d.まだまだ産まれる気配はありません。
27Apr
- マタニティフォト
  37w5d.今日はお家でずっと撮ろうと思ってたマタニティフォトを撮りましたこうして写真に撮ると自分が思ってるよりもずっとお腹が大きくてびっくり！！そりゃそうだよね。この写真を産まれてくる我が子のアルバムの最初に載せようかと少し大きくなったら見せたりして、ここに居たんだよなんて話しができたらいいな。
26Apr
- 37週4日-正期産と急性ウイルス性胃腸炎-
  こんにちはただいま37w4dやっと正期産になりましたーーー！！！ここまで長かったようで、短かったような感じ。今まで運動や旅行などはダメだと言われてたのに・・・急に動いてOKの許可が出たので困惑しております。安産のために、1日2時間のウォーキングストレッチは必須ですよ～と助産師さんに言われたので、徐々にはじめていこうかと思います～元々ヨガは大好きでずっとやっていたのでマタニティヨガをお家でやりながらウォーキングもがんばります！！そして・・・大事件の急性ウィルス性胃腸炎！！土曜日の朝５時半、なんだか気持ち悪くて起床。しばらくリビングで座っていたら、こみ上げてくる吐き気。そこからもうお手洗いとお友達状態（すみません。。）午前中は妊婦検診の予定だったけどとても行けるような状態ではなく、仕事中の旦那さんに「早く帰ってきて！」とメールを入れてSOS！お腹の赤ちゃんの心配をしながら、これは何かに当たったのか、それとも陣痛の前触れ？と頭がごちゃごちゃしながら気持ち悪さとひたすら戦うこと１０時間。。朝から飲まず食わず(正しくは飲めず、食えず)だったので、もう意識朦朧としてました。旦那さんが帰ってきてくれてから産院へ連絡するとすぐ来てくださいとのこと。内診してもらうと赤ちゃんは元気とのこと。ほっとひといき。ケトンが出ていたので速攻点滴で栄養補給＆血液検査。血液検査の結果急性ウイルス性胃腸炎だと判明。何かに当たったのか？どこかでウイルスをもらったのか皆目検討つきませんが、とーーーーーーーーっても辛い１日でした。今日で４日目ですが、まだ完全には食欲回復せず。喉痛からはじまり胃腸炎まで、イベント盛りだくさんの1週間でした～
20Apr
- 36週5日目
  ただいま36w5d。やっとここまで来た感。8週頃に激痛から始まった切迫早産からの絶対安静3ヶ月を経て・・・落ち着いたと思ったらお腹が張りまくりの張り止め飲みまくりの、これまた安静ばかりでここまでやっと来ました。マタニティヨガもマタニティビクスもダメ。安定期の旅行もダメ。仕事もダメ。歩き過ぎもダメ。おっぱいマッサージもダメ。ダメなことの多い妊娠期間だったなぁ。でもあと2日で正期産あかちゃんよくがんばりました。あと少しお腹の中にいてね。ここ2日でお腹がだいぶ下がって来た気がする。トイレも更に近くなったなー・・・いまは陣痛の怖さと赤ちゃんにあと少しで会える楽しみとこの感覚を忘れたく無いな、という少しさみしい思いといろんな感情がごちゃ混ぜです。さてさて、先週の日曜日にうっかりシーツカバーと掛け布団を外に干したもんだから花粉とPM2.5と黄砂のトリプルパンチにやられ鼻水だらだらの気管支炎になりました風邪じゃなかっただけ良いか。ダイソンで思う存分ベッドを掃除機かけて落ち着きました。しょうがはちみつで喉ケアしてます。
14Apr
- 出産の入院準備
  こんにちは。いよいよ明日から臨月なので入院準備を完了させるべく進めております。ヘアケアもスキンケアもオーガニックが良いのでこちらにしましたスキンケアはSinnシリーズのチビチビセット！Sinnシリーズはどの製品を選んでも赤ちゃんに触れても問題ない製品ばかりなので安心ですね。シンピュルテピュアクレンジングクリア 120g3,348円AmazonシンピュルテパーフェクトUVクリーム4,212円Amazonシンピュルテ AGローション4,644円Amazonヘアケアはジョンマスターオーガニックのチビチビセット。ジョンマスターはノンケミカルなので使い続けると髪が美しくなる上に自然にきちんと帰るので環境保護にもなります。ジョンマスターオーガニック 60ml トライアルキット2,603円Amazon産後の自分がどんな状態か想像できませんが・・・とりあえず、良い香りに包まれれば大抵のことは乗り切れそうなので香りの良いオーガニック製品を選びました～これでもう忘れ物はないハズっスタイラのHPからの購入は代引き無料だしサンプルも選べるのでオススメです。http://www.johnmasters-select.jp/s/top/CSfTop.jsp
13Apr
- いちごジャム作り
  こんにちは。季節の終わりで、すこーし青いいちごがで始めたので、いちごジャムを作りました。まずはいちごをよく洗ってキッチンペーパーで1つずつよく拭き拭き。鍋にどーーーっと入れて、お砂糖も入れて、お砂糖はてんさい糖を使っています。本当は白砂糖のほうが出来上がりがキレイなのだけど、白砂糖は身体を冷やすので使っていません。今回はいちごが1000gだったので、お砂糖は300g弱入れました。だいたいいちごに対して、30%くらいです！！あとは、ひたすらくつくつ煮ます。くつくつと煮ること30分くらい。だいたい水分が飛んだらできあがりーっ！煮沸した瓶に詰めたらできあがりWeckの瓶は使いやすくてお気に入りです出来上がったジャムはパンに塗ったりソーダ水に入れたりヨーグルトにかけたり使い道いろいろ。美味しくて幸せな気分になれますよ～
- 妊娠中の入浴剤はオーガニックで
  こんにちは。今日は妊娠中に使っている入浴剤について。こちらもオイルに引き続き、安心安全なものをということで大好きなエルバビーバにしましたエルバビーバ、sinn、ジョンマスターは信頼できるのでいろいろと愛用しています「mommy to be milk bath」マミートゥービーという名前が可愛いですねお湯に入れると少しお湯が濁るくらいで、香りもそこまで残りませんが・・・入れた瞬間にはラベンダーとレモンの香りがふわっと香るので癒されます。お肌はしっとーりしますよ。エルバビーバマミーミルクバスソルト erbaviva 680g3,390円楽天
12Apr
- 妊娠線予防に使っているもの
  妊娠してから気をつけている事のひとつに妊娠線予防があります。絶対妊娠線作りたく無い！！という思いでこれまでせっせせっせと・・・幸いいまのところできていません。ケアを始めたのはお腹が膨らみ始めた、妊娠5ヶ月頃から。お腹に直接つけるものだし、オイルは皮膚から吸収されて血液へ浸透して体内に入るものなので、赤ちゃんに影響の無いできるだけシンプルなものを選びました。そこで、私が使っているのがこれMAMA BUTTERのface and body oil最近また使い切ってしまったので、新しいのを買ってきました！！ママバターのオイルは成分がとーってもシンプルなのが魅力「オリーブ油、シア種油、ホホバ種子油、トコフェロール」以上！！！トコフェロールは天然のビタミンEなので毒性はまったく無し。なので１００％ナチュラルで安心安全です。これを毎日お風呂上がりにお腹から太ももまでヌリヌリ。妊娠８ヶ月からは、朝とお風呂上がりにヌリヌリ。これで対策できてます香りは無臭です。ママバター　フェイス＆ボディオイル　80mL【ママバターボディーオイルママバターマッサー...1,533円楽天ママバターフェイス&ボディオイル1,836円Amazon次は入浴剤について書きたいと思います～
11Apr
- はじめましてと妊娠３５週目
  好きなことやものについて、楽しかったことや日常のこと、書いてみたら楽しいかな！と思い、ブログを初めてみました。もしこのブログの小さな情報が誰かの役に立てば、それもとっても嬉しい。現在妊娠３５週目。５月に出産を控えています。９ヶ月からはお腹がどんどん大きくなり、体重は妊娠前の＋8キロ・・・とにかく甘い物が食べたくて仕方ない！喉もとーってもよく乾く。身体が痛かったり、足がむくんで重かったり、マイナートラブルは結構ありますが、残り少ない妊婦生活を楽しんでいきます＾＾