６月３日水曜日
こういう腹筋をめざそうかしら（笑）
ＪＵＮＨＯくん🐱大好き🐱会いたい
体重８.２キロ減
体脂肪０.４%増
昨日より０.４キロ増
2020.6.3
朝 甘夏 ヨーグルト
間 コーヒー ハーゲンダッツ
昼 枝豆ご飯 キムチ 油揚げ煮物
夜 塩焼き鳥
豆苗のにもの 餃子スープ キャベツ
間食のハーゲンダッツは社長からの差し入れ
昼にお米食べてる
そういう時はお菓子の間食してないね
夜ご飯はオンマんちで食べました
こういう腹筋をめざそうかしら（笑）
Ｄー１７８
