イメージが現実をつくる

私たちの現実は
心の中のイメージの映し出しです

「できない」と思うと
できない状況が続きます

「できる」と信じると
自然に道が開きます

大切なのは心の中を意識することです
ネガティブに気づいたら
そっと変えてみましょう

小さな習慣の積み重ねが
未来を少しずつ変えてくれます

今日はどんな自分でいたいか
イメージしてみます

そのイメージを大切に過ごすと
現実も少しずつ動き始めます

心に寄り添いながら
日々の喜びを味わいましょう