だめだーーー！
イライラしちゃうーーー！😭
最近、ちょっとしたことで
すぐにイライラモードになっちゃう…。
散々、自己啓発本を読んで
「この学びを活かすぞ！」って思ってるのに、
まだまだ練習不足だなぁ…って実感する毎日です😇
今日もね、寝かしつけの担当はパートナーだったんだけど…
動きが、おっっっそいの！！！（笑）
こっちは「20:30には布団に入らせたい！」って思って
逆算して動いてるのに、
全然お風呂に急がないし、21時過ぎてもマイペースだし…
挙句の果てに、
「うわっ、もうこんな時間じゃん」
ですって。
時計みろよぉぉぉぉぉ！
って心の中で叫んだよね😇
…と、まぁここまではいつもの私。
でも、ここから読んだ本を活かす練習タイム！💪
まず、「こっちが勝手に期待しているだけ」なんだよね。
「20:30に寝かせたい」っていう私の気持ちを、
ちゃんと説明したことはないし。
（子どもの育児にこだわりあるなら、就寝時間にもこだわってくれよ！って気持ちはあるけど！笑）
つまり、
勝手に期待して、勝手に裏切られて、勝手に怒ってるだけ。
これってお門違いってやつだ…！
多少寝る時間が遅くなったって大丈夫だし、
私が担当の時に、やりたいようにやればいいだけだ！
うん。こうして書いてたら、
だんだん気持ちが収まってきた…！✨
「あ、私いまイライラしてるな〜」って
客観的に思えたのも、大きな一歩かも！
こうやって、ちょっとずつちょっとずつ
感情のコントロールに慣れていこうっと！
🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟
- イライラしたけど、抑え方がちょっとわかってきたかも！成長！✨
- 仕事頑張った！明日は幼稚園の説明会、頑張るぞー！💪
- 地味に大変な子どもの爪切りを無事クリアした！えらい！👍
さーて、明日も頑張るぞー！おー！✊