おはようございます照れ




冷え冷えな水曜日の朝。

眠い目をこすりペラペラ服を重ね着して出発!!

今日はレッスン6本DAYびっくり


まずはエススポーツクラブ小手指で

がっつり3本!!


  • ピラティス60
  • 美ューティ®︎30
  • MAKEUP ABS30


この組み合わせ、1週間に2、3回あったら

ガリガリ君になるなwww


それくらい体に効くメラメラ

リアルとオンライン

どちらでも参加できちゃうクラブ。

今なら体験レッスンあり〜

スポーツの秋を満喫しない?


オンライン参加の詳細はこちらからご確認ください



午後はピラティススタジオFEELにて


  • ピラティス60 初中級
  • ピラティス60 初級


 https://temomian0316.wixsite.com/my-site-1


オンラインからご参加ご希望の方は

レッスン開始30分前までにご連絡くださいませ。





今朝の西武新宿線

ダイヤが乱れまくり〜

早めに出ていて良かったてへぺろ



ほな月、火曜の活動報告はまた後ほど〜



kyon☆