こんにちはニヤリ


今週のスケジュールはこちらから




なんやねんこの寒さ💦
わすれとったわ、、、この寒さガーン
寒いのほんま苦手やから
全機能も停止しそう
朝レッスン終えて
みんなとじんわり体が温まったのに
すぐ冷え冷えに

あかーん

こんな時はコレだ‼️
チゲ💕
松屋に駆け込みましたw
あったまる〜



エススポーツクラブ

https://s-sports-club.com/access/


今月からレギュラーになったクラブさま
今日で4回無事終了したよ
来月もみんなよろしくね
オンラインからも
美ューティとピラティスできちゃいます💕



明日は地区会館にて
LBSサークルレッスン
オンライン付きレッスンだよん
夜はオンラインピラティス

参加表明やご質問などはこちらから

お待ちしてまーす


さて今夜はわらわらさま
ご参加の皆さま
冷え冷えやから気をつけてお越しやす
今日から W-up チェンジしよかな?


kyon☆